孕妇一天一个西柚好吗

网友投稿疾病库 2021-02-24

孕妇一天一个西柚好吗

　　孕妇一天一个柚子，吃的过多，一般一天最多1/4到1/2个柚子。孕期可以吃柚子，柚子含有丰富的维C，可以补充铁的吸收，对孕期有一定帮助。但是不宜吃过多，柚子等水果含有较多糖分，如果吃多会升高血糖，有时甚至会导致妊娠期糖尿病，即使没有妊娠期糖尿病血糖偏高，也会导致胎儿偏大，增加难产和剖宫产的风险。

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