恶露没干净可以洗澡吗
恶露没有干净时,女性可以洗澡。
女性产后恶露多在一个月左右干净。由于产褥期身体虚弱,且容易出汗、下体出血;若未注意个人卫生,易引起感染。
产后有恶露期间可以洗澡,但应注意水温和室温;洗澡时要用热水,避免受凉与感冒。此时女性不可盆浴,应选择淋浴;洗澡后注意保暖等。
产后恶露没干净能同房吗?产后同房有哪些注意事项?
生完孩子后,你应该好好照顾自己。恶露会来一段时间。产后恶露不干净能同房吗?让我们在这里详细谈谈。
女性生完孩子后会出现恶露,这是一种不同于月经的生理现象。自然分娩后恶露不干净能同房吗?产后恶露变白能同房吗?让我们详细了解一下。
自然产恶露不干净能同房吗?
恶露不干净,可诱发盆腔感染,子宫内膜异位症,同房后可出现少量鲜红血,不宜同房,恶露完全干净后再同房为宜。即使恶露变白了,也要等到恶露完全干净了再同房。
恶露清洁前要做的就是注意休息保暖,少吃生冷刺激性食物,保持外阴清洁,然后继续观察。产后至少两个月后再考虑性生活。
产后坐月子的准确时间
在大多数人的认知中,坐月子的时间是一个月30天。事实上,产妇需要30多天才能完全恢复体力和经验。自然分娩的月数是42天,剖腹产的月数是56天。在这42天里,我们应该尽可能多地休息,保持健康,按照坐月子的习惯生活。
产妇坐月子注意事项
1.腰部护理
产后除了伤口疼痛,腰部也很疼痛,所以喂养姿势很重要,一定要在腰部垫枕头。坚持钙补充剂,孕妇奶粉和钙片应继续吃。
2.注意卫生清洁
产后产妇出汗较多,睡眠和第一次醒来时出汗较严重,有时汗甚至可以浸泡内衣,产妇应经常更换内衣和床单,卧室应通风,如果不让新鲜空气进入室内,产妇会增加呼吸道感染的机会。
3.不要急于出院
产妇在分娩后两小时内最有可能出现产后出血。虽然两小时后没有出血的烦恼,但身体仍然很虚弱。分娩过程耗尽了产妇的体力,产后第一天最重要的是休息。医院的环境自然不如自己家好,但还是要坚持多住院观察几天,等医院允许出院再走。
4.尽快排便
自然产妇产后应多喝水,尽快排尿第一次,不要因为害怕疼痛而憋尿或少喝水。因为在生产过程中,胎儿头部下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能恢复,憋尿时间过长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。
自然分娩多久可以同房?
很多人认为自然分娩不像剖腹产,不会对自己的内身造成很大的伤害,所以坐月子后,恶露干净后就可以同房了,但事实并非如此!虽然坐月子后恶露已经干净了,但女性子宫内的伤口并没有完全愈合~虽然是自然分娩,没有剖腹产那么有害,但在胎儿出生的过程中,子宫仍然受到很大程度的伤害,会留下一些创伤,分娩时的体力消耗没有恢复,抗病性差。如果过早同房,很容易导致感染、阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调。过早同房还可引起盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎、宫颈糜烂等妇科疾病,给女性带来无尽的痛苦,有的甚至可引起恶性变化、宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。因此,自然分娩的新妈妈最好不要在分娩后56天内同房,以确保身体的顺利恢复。
剖腹产后能同房多久?
据调查,产后两个月内,女性普遍性欲低下,这是正常的。如果同房,往往达不到性生活的和谐,也可能导致女性产后性冷淡,影响夫妻未来的感情。一般来说,产后生殖器官等系统需要6到8周才能恢复,而女性分娩后对性生活的兴趣需要到第三个月才能显著增加。因此,即使女性产后身体恢复顺利,也应该在两个月后同房,剖腹产最好在三个月后同房。
产后同房注意事项是什么?
产后第一次性生活,由于大多数母亲仍在哺乳,女性激素分泌无法恢复到妊娠前水平,阴道干燥,阴道粘膜脆弱,丈夫需要更体贴,合作,动作应尽可能温和,适度,延长前戏时间,更爱抚和沟通,消除妻子的心理障碍。
产后房间可引起阴道裂伤,导致出血,一旦出血,应及时就医,以免引起过度出血。但不要太担心,一般治疗后,可以愈合。当然,如果丈夫只满足个人欲望,不体贴和关心妻子,很容易引起妻子的不快、厌恶,甚至可能导致女性的冷漠。
产后同房时要特别注意防止细菌感染,丈夫和妻子洗澡后要做爱。每次性生活时间不宜过长,以免影响妻子的休息,消耗过多精力。每次性生活时间为20-30分钟,应多给予爱抚。做爱时,丈夫不宜行动过猛,否则会伤害妻子刚刚恢复的阴道。直到产后3个月左右,阴道壁还是很娇嫩的,如果剧烈运动很容易造成损伤,所以一定不要这样做。
产后同房需要避孕吗?如何避孕?
产后一段时间,产妇没有恢复月经,有些人认为没有月经不会排卵,所以不会怀孕,所以完全放弃避孕。有人认为哺乳期不会怀孕。事实上,即使产后新妈妈正在哺乳,怀孕率也超过2%。不哺乳的新妈妈可以在产后40-50天左右恢复排卵,不完全哺乳的可以在产后3-8个月左右恢复排卵。如果你不注意,你很可能会再次怀孕。因此,一旦产后性生活恢复,就要认真落实可靠的避孕措施。产后避孕方法一般包括避孕套、上环、绝育等。如果母亲需要母乳喂养,最好不要服用避孕药,因为纯孕酮避孕药会导致乳汁质量和数量下降,影响婴儿的生长发育。避孕方法无非是安全期避孕、避孕套、避孕环、体外射精、避孕药和绝育六种避孕方法。产后避孕的最佳方法是既不影响母乳,避孕在母乳喂养期间,最好在月经恢复前使用避孕套。
其实建议大家考虑产妇的身体,无论是自然分娩还是剖腹产,最好是2~3个月后在性生活中,毕竟需要给身体一个回复的过程,避免对女性造成二次伤害!
女性42天恶露没干净怎么办
产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露,这是产妇在产褥期的临床表现,属于生理性变化。恶露42天不干净,需要去医院就诊,积极治疗,不要延误病情。如果女性存在有高血压、贫血或是生殖器官有些疾病,应该在产前配合医生进行治疗,提高身体素质,这也有利于产后恶露正常排出。
还要注意自己私密处清洁卫生,应该勤换卫生巾,穿上干净透气内裤,另外要每天观察恶露排出情况。如果出现像臭味不断,出血量增多等一些反常现象,说明子宫恢复不佳,要立即联系医生进行治疗。导致恶露不干净的因素有很多,例如子宫内有残余物、子宫内感染、宫缩乏力等,需要确诊病因后进行对症治疗以及对病因进行治疗,在这期间需要保持好的心态。
女性42天恶露没干净怎么办
产后恶露是指产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露,这是产妇在产褥期的临床表现,属于生理性变化。恶露42天不干净,需要去医院就诊,积极治疗,不要延误病情。如果女性存在有高血压、贫血或是生殖器官有些疾病,应该在产前配合医生进行治疗,提高身体素质,这也有利于产后恶露正常排出。
还要注意自己私密处清洁卫生,应该勤换卫生巾,穿上干净透气内裤,另外要每天观察恶露排出情况。如果出现像臭味不断,出血量增多等一些反常现象,说明子宫恢复不佳,要立即联系医生进行治疗。导致恶露不干净的因素有很多,例如子宫内有残余物、子宫内感染、宫缩乏力等,需要确诊病因后进行对症治疗以及对病因进行治疗,在这期间需要保持好的心态。
恶露没干净可以做盆底肌修复吗
产后妈妈们在产后42天产后检查都需要去医院做盆底张力的测试,检测盆底肌恢复的情况。而盆底肌康复治疗需要等到在产后42天,恶露彻底干净以后才可以开始做。
恶露干净提示子宫内膜的生殖器官基本恢复正常,此时做盆底功能的评估和训练是最佳时间,过早康复训练会由于恶露增加感染性疾病发生的风险,过晚则会影响康复的质量,所以在产后42天左右恶露完全干净了,是产后盆底康复,也就是产后恢复比较重要的环节。
产后康复不仅包括盆底功能的康复,还包括塑身、腹部紧致等全身康复,在身体恢复到一定阶段做康复系统的功能训练以及盆底肌训练,对于女性健康有较为重要的促进作用。
康复运动提倡循序渐进,量力而行,对于盆底肌的损伤和康复,也建议采用科学系统的训练方式,包括盆底功能的评估,凯格尔运动、阴道哑铃等不同的手段进行。
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