芦荟的功效与作用

网友投稿疾病库 2021-12-14

芦荟的功效与作用

　　芦荟首先有延缓衰老作用，其次芦荟中黏液所含成分像多种糖类、氨基酸、活性酶、芦荟大黄素等，对人体皮肤有良好的营养滋润和美白作用。

　　除此之外，还可以加速皮肤新陈代谢，让皮肤显得柔软、光滑、丰满，还可以消除粉刺、雀斑以及皲裂等。而且芦荟中芦荟丁是抗菌性很好的一种物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体发育和繁殖。

　　芦荟的羧基肽酶与血管紧张素联合，可以抵抗炎症。另外，芦荟有止痛抗感染作用，芦荟中还含有盐酸、维生素B6等，是苦味的健胃清泄剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛作用，有利于胃炎、胃溃疡治疗，能促进溃疡面愈合。

食用芦荟的功效与作用

芦荟是一种很常见的绿色植物，它会制成盆栽摆放在室内，能净化空气防辐射，同时它也是一种美容佳品。其实芦荟有多个不同的品种，有些芦荟是可以食用的，而且人们食用以后对身体有多种好处。想了解食用芦荟的好处，可以看看下面我对食用芦荟功效与作用的具体介绍。

1、食用芦荟能清热去火

清热去火是食用芦荟的重要功效之一，它能泻火角毒，也能化瘀，对于人类秋天经常出一的上火和便秘以及口舌生疮等症状都很好的治疗和预防作用。

2、食用芦荟能提高身体免疫力

食用芦荟还能提高人类身体免疫力，因为这些食用芦荟中含有一些天然的粘多糖和一些芦荟素，这些物质进入人体以后能提高免疫细胞活性，提高身体的抗病能力，同时也能提高细胞活性，促进伤口愈合。

3、食用芦荟能清咽利喉

食用芦荟还能清咽利喉，它有很出色的清热降火和消炎作用，对人类的咽喉肿痛、咽干以及干咳等症状都有很好的缓解作用，加外食用芦荟还能安神、镇静，能提高人们的睡眠质量，经常食用还能调理肠胃，提高肠胃功能，促进消化，对人类的消化不良和脾胃不和都有很明显的预防作用。

很多人都会种植芦荟，在办公室、家庭里面，都可以看到小盆芦荟的身影。芦荟的营养价值非常高，可以当食物来吃。很多人不仅将芦荟煮熟了吃，还会生吃芦荟。生吃芦荟的功效是非常大的，对身体的各个器官和功能，都有好处。

芦荟是可以生吃的。一般说来，老芦荟比嫩芦荟叶营养价值更高，因而，最好在养了2-3年之后，再采割这些长了两三年的芦荟叶来吃。采割下来之后，先要把上面的杂质和泥土清洗干净，再将其放到开水里面烫一烫，将上面的刺拿掉，就可以吃了。

1、可以缓解便秘

芦荟里面有一种黄色的汁液，味道较苦，却有缓泻作用，可以生吃芦荟来缓解便秘。不过，生吃芦荟的话，味道并不好，如果不喜欢这种味道，可以先把它切成薄片，再加上蜂蜜，搅拌好之后再吃。不喜欢吃甜食的人，可以用酱油或者麻油凉拌着吃。

2、可以抗衰老

芦荟是纯天然的护肤品，因为其护肤功能显著而备受人们的喜爱。很多护肤品当中，都有添加芦荟这种物质，其实，我们还可以自己种芦荟来吃。生吃芦荟可以延缓衰老，不仅可以让皮肤更加年轻，也能够让身体的器官和功能更加年轻。

3、可以增强免疫力

芦荟里面含有大量的多糖，这种物质可以使人体的抗病能力增强。高血压患者、哮喘患者，在使用专门的药物治疗的时候，配合吃点芦荟，可以加速疾病的挥恢复，因为，生吃芦荟可以让免疫力增强，加速身体的恢复。

芦荟是养分充足的植被，其中的氨基酸和维生素含量都非常丰富。芦荟有丰富的功效作用，其排毒和防衰老的作用被广泛运用到医疗美容中去。芦荟可以观赏，可以食用，可以外敷，作用简直太多了。下面我们就给大家详细说说芦荟的功效与作用。

一、芦荟的减肥功效作用

芦荟中特产一种有机酸，这种酸能有效的促进脂肪的代谢。人体的肥胖很多时候都是因为脂肪引起的，脂肪加速代谢后，体重自然就会下降。同时芦荟中还有丰富的纤维质，纤维质促进肠道排毒，排出宿便后也能帮助我们减重减腹。

二、芦荟祛痘的功效作用

芦荟性凉，食用的芦荟可以去热，最适合夏天的时候食用。而如果外敷在长痘痘或者发炎处，则芦荟能够有效杀菌，从而去除痘痘。芦荟冰冻后使用更适合在夏季做芦荟冰敷面膜，从而让肌肤排毒镇静，易长痘女生的好选择。

三、芦荟的保护肠道功效作用

芦荟的多种功效作用中，在保护肠道这个方面更为突出特别。借助芦荟杀毒杀菌这样的能力，帮助肠道维持在健康状态。其次芦荟具有天然的益生元成分，益生元保护肠道壁，恢复肠道功能。

芦荟大家都很熟悉，有些朋友家中也会养殖，但是对于芦荟这种植物你们真的了解吗？它除了可以供人观赏和绿化环境以外还有多种功效与作用存在，对人类身体也有多种好处，想具体了解芦荟的功效与作用有哪些吗？下面是小编对芦荟功效与作用的具体介绍，需要的朋友可以认真看一看。

1、芦荟能杀菌

杀菌是芦荟的重要功效之一，它含有的芦荟酊是一种天然的抗菌成分，能消灭多种真菌和细菌，以及病毒，它们进入人体以后可以抑制多种病原菌的繁殖，能减少多种细菌性疾病的发生。

2、芦荟能消炎

消炎也是芦荟的重要功效之一，它含有的芦荟多糖可以提高人体的抗病能力，同时芦荟还能净化血液，排毒体内毒素，从而也就起到了不错的消炎作用，平时可以把用于人类的肾炎和气管炎以年皮炎等疾病的辅助治疗，治疗效果十分明显。

3、芦荟能促进伤口愈合

芦荟对人体的伤口恢复有很大的好处，可以促进伤口愈合，而且能淡化疤痕，它含有的营养成分能软化皮肤，也能促进皮肤细胞再生，而且芦荟中特有的凝胶多糖可以促进组织细胞再生，人们把芦荟涂抹在伤处以后，可以有效加快伤口的愈合速度。