刚生完孩子便秘怎么办

　　如果产妇刚生完孩子后便秘症状明显，建议注意饮食，可以适当增加运动量，有助于缓解便秘。

　　在饮食方面，注意多喝水，多吃含有水分和维生素、膳食纤维的水果、蔬菜，有助于软化大便，从而可以起到通便目的。

　　另外，产妇还可以散步、慢跑等轻微运动，有助于促进肠道蠕动与排便。

刚生完孩子乳房胀痛怎么办

刚刚生完孩子出现乳房胀痛，在临床上绝大部分是由于乳汁的淤积引起乳房胀痛，建议可以做局部热敷，按着乳腺管的方向给予轻轻的按摩，主要是使乳腺管更通畅，乳汁排出更顺畅就不会出现乳房胀痛的情况。在产后的第3天会进入生理性的奶张期，在奶胀的时候让宝宝多吃奶，通过宝宝频繁的吸吮可以使乳腺管通畅，能够达到缓解乳房胀痛的目的。有时候还伴随着一定的发炎，流脓，坏死等，对于现在的情况，先不要盲目的进行治疗，最好先去医院做一下B超检查，血液检查，病理检查，肿瘤标志物检查，看看疾病的严重情况，以及检查一下是否有一些其他并发症。

无痛分娩有什么后遗症

无痛分娩大多数没有后遗症，随着无痛分娩技术的开展，很多大医院孕妇分娩都可以进行分娩镇痛，分娩镇痛一般通过硬膜外来置管进行麻醉，因此有些孕妇在产后可能会出现腰酸和腰痛，但症状很轻微很快就会缓解。生产后只有个别女性会表现出来身体的一些异样，比如腰疼、头疼、下肢麻木等，但是发生率非常的低，并且在短时间内基本上都能恢复正常。无痛分娩的后遗症是部分产妇会出现头痛、腰痛、神经根损伤等不良反应。

顺产打无痛分娩针好吗

宫颈口开大的也比较快，使产妇更能够顺利的进行分娩，明显的缩短产程。现在绝大部分孕妇因为怕痛，都会打选择无痛分娩，因为无痛分娩针打了以后你不痛，生小孩就很舒服了。通常所说的无痛分娩，在医学上也称为分娩镇痛。

刚生完孩子的产妇应该吃什么好

在日常生活中，刚生完孩子的产妇，饮食方面需要注意很多，但是有些产妇不知道要要吃什么对身体好，那么刚生完孩子的产妇应该吃什么好？

刚生完孩子的产妇应该吃什么好

刚生完孩子的产妇饮食方面一定要注意，尽量饮食要清淡，先不宜吃肉汤，不宜吃过于油腻的东西，因为这个时候胃肠功能尚没有完全恢复，更主要的是乳腺腺管没有完全通畅，1周以后，乳腺的腺管通畅，开始出现乳汁，这个时候要多吃各种肉汤，比如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等，要连汤带肉一起吃，有最好的下奶作用。因为乳汁主要成分就是蛋白质、脂肪和水分，而肉汤主要就含有这3类成分，所以肉汤有最好的下奶作用。

刚生完孩子的产妇要注意事项：因为产后两小时内容易发生严重并发症，如产后出血，子痫，产后心力衰竭等。所以要在产房内严密观察产妇的生命体征，子宫收缩情况以及阴道出血量，并且注意宫底高度以及膀胱是否充盈等等。

希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

刚生完孩子产妇吃什么好 刚生完孩子产妇吃什么比较好

　　刚生完孩子的产妇产后1小时可以进食流食或者清淡半流食，如各种粥类，蒸蛋羹等易于消化的食物。以后可进食普通饮食，如荷包蛋、排骨汤、新鲜水果和蔬菜，但要注意把汤里的浮油弃去，以免使乳汁含脂过高，引起宝宝腹泻。术后24小时胃肠功能恢复后，产妇饮食适当可以增加奶类和多喝汤水,同时要补充维生素。

　　产妇适合吃的食物

　　1、鸡蛋：鸡蛋中蛋白质及铁含量较高，并含有许多其他营养素，且容易被人体吸收利用。

　　2、营养汤：鸡汤味道鲜美，营养丰富，能促进乳汁分泌以及产妇身体康复。

　　3、红糖：红糖含铁量比白糖高1~3倍。妇女产后失血较多，多吃红糖可以促逬红细胞的增长，具有生血的作用。

　　4、水果蔬菜：新鲜水果蔬菜色鲜味美，含有丰當的维生素和矿物质，能促进食欲，还具有帮助消化及促进排泄的作用。

　　5、米粥：稀饭或小米粥除含多种营养成分外，还含有纤维素和较多水分，有利于消化吸收及大便排泄。

　　产妇忌食的食物

　　1、忌过量喝汤

　　因为汤的营养密度很低，它的营养价值只有肉的1/10左右，过量的喝汤会影响其他食物，如主食和肉类的摄入，造成贫血和营养不足等问题。

　　2、忌冷饮和冷食

　　如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

　　3、辛辣刺激性食品

　　产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。

　　4、忌食过咸食品

　　过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。

刚刚生完孩子，为什么老是出汗呢？治疗

分娩后头几天，产妇出汗特别多，尤其在饭后、活动后、睡觉时和醒后出汗更多，被称为“褥汗”，主要是皮肤排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分通过皮肤大部分被排出体外，这是产后身体恢复，进行自身调节的生理现象，不属病态。褥汗虽是一种生理现象，但也应注意护理。

首先，室温不要过高，冬春秋季在16～20℃，夏季在28℃以下为好。适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜，但要避免穿堂风。其次，产妇穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子过厚。出汗多时用毛巾随时擦干，产妇的内衣内裤要及时更换。

那种认为“坐月子”就要捂着，甚至在炎热的夏天也要门窗紧闭，穿厚衣戴厚帽的做法是没有道理的，无疑于给出汗多的产妇“火上浇油”，甚至造成中暑。

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