喝蜂蜜水拉肚子是怎么回事

　　喝蜂蜜水后出现拉肚子，考虑与以下几种因素有关。

　　第一、蜂蜜具有润肠通便作用，因此饮用蜂蜜后，对于便秘患者可以起到通便作用；但是对于本身胃肠道功能比较弱的人，饮用蜂蜜水可能会导致腹泻。

　　第二、蜂蜜中含有果糖，大量饮用后会导致肠腔为高渗状态，也容易导致肠腔内水分增多引起腹泻情况；尤其在空腹饮用蜂蜜水后症状尤为明显。因此，对于本身胃肠道功能比较弱的人，应避免空腹饮用蜂蜜。

喝蜂蜜水拉稀正常吗

　　喝蜂蜜水拉稀属于不正常的现象。

　　蜂蜜是一种比较有营养的食物，其中含有大量维生素C、葡萄糖酶以及蛋白质和人体所需要的多种矿物质等营养物质，具有润燥通便和清热解毒的作用，适当喝蜂蜜水可以促进人体消化和吸收，也能很好的改善便秘，而且经常喝蜂蜜水，还能提高机体免疫力和抵抗疾病的能力，适当喝并不会出现拉稀的现象。如果患者喝完蜂蜜水后出现拉稀现象时，可能是患者的体质偏虚寒或者是存在消化不良，这种体质的患者在喝完蜂蜜水之后可能会刺激肠胃，所以就会出现拉稀的现象，当出现拉稀时，需要停止喝蜂蜜水，以免加重不适症状。

　　如果患者反复出现喝蜂蜜水后拉稀或者是腹痛等不适的症状时，需要及时到医院进行相关检查，采取对应的治疗方法。

喝蜂蜜水拉肚子

拉肚子，医学上称为腹泻。喝蜂蜜水出现腹泻的症状考虑可能是冲泡方法错误、蜂蜜水变质、脾胃虚寒等原因引起，对于不同的原因有不同的处理措施。具体如下：

1、冲泡方法错误

用凉水冲泡蜂蜜、蜂蜜水浓度过高时都可能出现腹泻的情况。凉水会刺激胃肠道，使其出现紊乱，故易出现腹泻的情况；蜂蜜中有大量纤维，有润肠通便的作用，若蜂蜜水浓度过高也可能会导致腹泻的现象。建议在冲泡蜂蜜时用低于60度的温开水进行冲泡，通常一杯400毫升的温开水搭配20克的蜂蜜即可，这样既不会刺激胃肠道，也不会破坏蜂蜜中的营养元素。短时间腹泻的患者可饮用淡盐水进行补液，等其自愈即可，腹泻不止的患者可选择药物治疗，如蒙脱石散。

2、蜂蜜水变质

蜂蜜水变质也会导致出现腹泻的情况。蜂蜜若超出保质期，有可能已经出现变质的情况，蜂蜜内含细菌、病毒等微生物，若再被冲泡饮用，可能会导致腹泻。治疗上建议暂停饮食，避免加重胃肠道负担，可以喝温开水来促进代谢与恢复。症状严重时考虑是变质的蜂蜜导致了肠炎，需要抗生素治疗，可以口服左氧氟沙星等药物进行治疗。

3、脾胃虚寒

对于脾胃虚寒的患者，喝蜂蜜水时非常容易导致腹泻的情况的。蜂蜜有清热解毒的作用，对于本身脾胃虚寒的患者，是不宜饮用过多的。建议脾胃虚寒的患者在饮用蜂蜜水时可加入生姜、大枣等温热性食物以顾护脾胃。药物上可选择参苓白术散、附子理中丸等中成药以温中健脾止泻。

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