孕妇孕期能吃芒果吗
孕妇适当吃芒果是可以的，芒果含有丰富维生素，尤其维生素C含量特别高，还含有大量膳食纤维可以促进胃肠蠕动，防止孕期便秘，还能够在孕早期缓解孕吐反应。对芒果没有过敏，适当吃是有好处的。
芒果是一种热带水果，吃多了可能会上火，所以要适量。孕妇在孕期要饮食多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，孕中期要适当补充鱼、禽蛋、瘦肉等优质蛋白质。
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