感冒可以喝鱼汤吗

网友投稿疾病库 2021-12-10

感冒可以喝鱼汤吗

　　感冒期间可以喝鱼汤。鱼汤当中蛋白质含量比较丰富，更有利于人体吸收。

　　除此以外，多喝些鱼汤能够补充机体所需水分，避免脱水的同时，还能促进体内毒素排出，有利于疾病康复。

　　在感冒期间使用药物治疗的同时，饮食上应适当注意多吃新鲜的蔬菜、水果；同时适当摄入鸡蛋、牛奶以及瘦肉等蛋白质含量高的食物，可以给机体补充所需的营养物质。

宝宝感冒可以喝鱼汤吗？

　　如果宝宝已经正常添加辅食，且未出现不适症状，感冒期间可以适量喝鱼汤。

　　鱼汤口味鲜美，适当饮用能够改善患儿的食欲，缓解食欲不振的症状。鱼汤中含有大量的蛋白质、维生素以及微量元素，能够补充营养，增加患儿的免疫力以及抗病能力，有利于病情恢复。

　　但是如果宝宝尚未添加辅食，则不宜给其喝鱼汤，否则会增加宝宝的肠胃负担，导致胃肠功能紊乱，出现腹泻、腹痛、恶心等胃肠不适症状。

　　在宝宝感冒期间，家长需要根据气温及时给宝宝增减衣物，定期室内外通风，多给宝宝喂温水，促进恢复。