舌头有裂纹是什么原因

　　舌头有裂纹通常见于沟纹舌，其病因目前还不清楚，可能与遗传有关。如果患有唐氏综合症、肢端肥大症、银屑病等疾病，容易造成激素水平改变，也可能会引起沟纹舌。患者一般没有症状，不需要进行治疗。

　　此外，如果口腔有残渣滞留或并发细菌和真菌感染，可能会造成舌头有裂纹。此时需要使用复方氯己定溶液进行漱口，还可以使用软毛刷刷舌面。

小孩舌头有裂纹是怎么回事

　　小孩舌头有裂纹可能与饮食习惯不良、阴虚内热、沟纹舌、胃肠疾病等因素有关，具体如下：

　　1、饮食习惯不良

　　如果孩子饮食习惯不良，经常挑食、偏食等，导致体内缺乏维生素或者微量元素，则可能会造成舌头有裂纹。

　　2、阴虚内热

　　阴虚会使人体的阴津不能上承到口腔，当舌头得不到阴津濡养后会变得干燥、有裂纹；而且阴虚的同时会生内热，内热会导致舌头津液被进一步损耗，使舌头裂纹症状更加明显。

　　3、沟纹舌

　　沟纹舌是较常见的舌疾病，可能是由于遗传、梅-罗综合征、干燥综合征等因素引起，临床症状表现为舌头上出现数目、形态不一的裂纹。

　　4、胃肠疾病

　　如果出现积食、消化不良、胃肠功能紊乱等胃肠疾病，也可能会导致舌头有裂纹。

舌头有裂纹怎么回事

舌头有裂纹，多是由于身体内部缺乏营养元素导致，尤其是核黄素物质缺乏比较严重的时候，裂纹程度就会加重。同时，某些疾病也可导致舌头有裂纹的情况。那么，舌头有裂纹怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

舌头有裂纹怎么回事

1、病理因素

如糖尿病、慢性肠炎、肝硬化等疾病，都会导致患者出现明显的发热现象。同时，也会伴有脱水的情况，从而也就出现舌头有裂纹的现象。此外，口腔卫生也是引起舌头有裂纹的重要原因；如果不注意口腔卫生，食物残渣、细菌的存在会导致炎症的出现。同时，舌头有裂纹是营养不良的原因；尤其是维生素缺乏的人群，因为维生素缺乏会使皮肤和粘膜非常干燥和粗糙。

2、阴血亏虚

中医认为，舌裂的主要原因是阴血亏虚所致；如果因邪热内盛而导致阴液大伤，则会使舌体失去阴液濡养，导致舌面萎缩，从而就会出现舌面发红、有裂纹的情况。因此，在日常饮食中尽量不要偏食，多吃新鲜水果、蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，还应多摄入含有维生素的食物。

3、脾胃虚弱

如果舌头淡白、胖嫩，边缘有齿痕而舌面兼有裂纹的话，多是因为脾虚湿盛所致。因为脾胃功能低下，水湿在体内停滞，阻碍了脾胃输送营养的生理功能，从而导致营养不能上输濡养舌体。因此，就会出现舌头有裂纹的情况；如果裂纹比较严重的话，也可用生理盐水漱口，可有效缓解舌头有裂纹的情况。

以上就是关于舌头有裂纹怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

老人舌头有裂纹怎么治

　　老人舌头有裂纹，中医认为是肾阴亏虚引起，可以进行以下治疗：

　　一、饮食调理。饮食上可以吃补肾阴食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等，以上食物有补肾阴作用。

　　二、中药调理。中医治疗原则是滋补肾阴，可以应用六味地黄丸、左归丸等进行加减治疗。

　　老人舌有裂纹在进行以上治疗时，还应注意饮食不要吃辛辣刺激食物。

舌头有裂纹怎么回事？按舌头的症状吃对的食物

舌头的症状

一、有齿痕

舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌。齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕。

脾虚食疗法

脾虚的人，适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、灿米、锅巴(焦锅)、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

①番薯

俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚的人，可用番薯当主粮，常食之。

②大枣

性温，味曾，有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安甲养脾”的记载。李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

二、舌尖红

舌尖属心。舌尖红是“心火旺”的表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、睡眠不安等;实火表现为咽喉疼、易怒。

心火旺食疗法

1、喝莲子汤：莲子30克(不往莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2、吃猪肝：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

3、喝绿豆粥：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤往渣，取其清液，再参加粳米、绿豆煮粥食之。

三、舌尖震颤

舌尖不自主地颤抖，多属气血两虚或肝风内动。也很可能是紧张、体力衰退的征兆。

气血两虚食疗方法

萝卜炖牛肉

主料：白萝卜450克,牛肉(瘦)100克，大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克

做法：

1. 将萝卜、牛肉分别洗净，均切成2厘米见方的块，分别入沸水中略焯，捞出;

2. 锅内加油烧热，放大葱段、姜块、八角炸香，加入鲜汤、料酒、牛肉块，炖至熟烂;

3. 再放入萝卜块，烧开，撇去浮沫;

4. 待萝卜块熟烂，加入精盐、酱油、味精，拣出葱、姜、八角不要;

5. 再撇去浮抹，出锅盛入汤碗内即成。

萝卜炖牛肉的制作要诀：本品需鲜汤约750克，使炖品口感更好。

清炖排骨

主料：猪排骨(大排)300克、 小白菜50克、花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克

做法：

1. 将排骨洗净，剁成四厘米长，三厘米宽的段，下沸水锅焯烫后捞出，冲洗干净;

2. 小白菜洗净，去根部，一切两段;

3. 葱切段;姜切块，用刀轻轻拍松备用;

4. 锅上火烧热，加少许底油，用葱段，姜块炝锅，烹绍酒，下排骨，添汤;

5. 旺火烧沸，撇净浮沫，倒入陶器，转小火慢炖至接近成熟;

6. 下小白菜放精盐、味精调口，再炖至排骨酥烂脱骨

四、舌苔黄

正常的舌苔为薄白一层，如果舌苔发黄，黄而干为热伤津，黄而腻则为湿热。

湿热食疗法

金针冬瓜汤：干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。

炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝，土豆(马铃薯)80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。

五、舌苔厚

舌苔厚且如豆腐渣一样易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。

肠胃功能不良食疗法

养胃吃面食

面、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。将青菜，西红柿洗干净待用，木耳泡好待用;水开后将西红柿用刀切块到锅里，再将木耳放进去;烧一开后，将适量的面放进去，等面煮的软和后，将鸡蛋打到锅里，再等一开，就好了，最后放入盐。

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