初孕期可以吃羊肉吗
怀孕期间可以吃羊肉，羊肉的营养比较丰富，有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素，吃羊肉可以增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身，对于孕妇以及胎儿的生长发育都是有一定的益处。
羊肉的热量比较高，不要一次性吃太多，容易导致上火。吃羊肉时要多喝水，配合新鲜的蔬菜和水果，能够增加营养。
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