孕妇吃韭菜对胎儿好吗
孕妇在怀孕期间适当吃韭菜对胎儿有很好的作用,因为韭菜中富含有丰富纤维素、矿物质、微量元素,对于孕妇补充矿物质、对胚胎生长发育有很好的促进作用;而且韭菜适当食用还可以促进孕妇消化,缓解孕妇在怀孕期间的便秘。
但是韭菜不能吃太多,因为韭菜中富含有丰富粗纤维,不利于消化吸收,大量食用后有可能会诱发宫缩引起流产。
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