经常喝菊花茶有害吗

　　经常喝菊花茶是有害的。菊花是一种食药两用的食品，性凉，具有清热解毒、清肝明目、疏风散热的作用。

　　经常喝菊花茶可影响脾胃的功能，造成脾胃虚寒的症状，如恶心、纳差、食少、纳呆、脘腹胀满、大便溏泄等。所以菊花茶不宜经常喝，应该在有适应症的情况下再进行饮用。在饮用期间，患者饮食应该注意不要吃辛辣刺激的食品。

经常喝菊花茶好吗

经常喝菊花茶是很好的，但菊花性苦，微寒，有碍脾胃，所以脾胃虚弱者应慎用。

菊花的功效有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。本品味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散、肺经风热、肝阳眩晕、肝风实证。本品入肝经，能清肝热，平肝阳。常用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。菊花还有扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，提高心肌耗氧量的作用，并具有降压，缩短凝血时间，解热，抗炎，镇静作用。

女人经常喝菊花茶好吗 女人喝菊花茶的好处

菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶，据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中，但是菊花茶性寒，不是所有的人都适合饮用的，那菊花茶女人可以经常喝吗？具体如下！

菊花茶女人可以经常喝吗？

菊花茶女性是可以经常喝的，但要注意一天不可喝的太多，适度便可，对于有贫血或孕妇不建议多喝，因为菊花是属于凉性的，多喝对身体会有一定的影响的。菊花具有清热降火、消炎镇痛、止咳化痰、清肺明目等功效。适用于上火等症状。

女人喝菊花茶的好处

1、缓解眼部疲劳

尤其是对于经常用眼的女性来说，日常多喝点菊花茶的话，则可起到一个缓解眼部疲劳的作用。

2、静心养神

女人多需要静心，养神，才能延缓衰老，而菊花茶本身就具有安神，宁神的作用。由其是对于那些经常“火气大“动不动就想发脾气的女性日常更要多喝一点，其可以起到一个安神，养神的作用。对促进身体健康有很大的帮助。

3、清热解火

日常如果上火了，或者由于上火而引起喉咙发炎，头疼，口腔溃疡等问题的话，那么适当的喝点菊花茶也可起到一个清热解毒的作用。由其是对于那些因为上火而喜欢长痘痘的女生来说，多喝点菊花茶还能促进美容。

4、美容

花茶养人，其实菊花本身就具有抗衰老的作用，因此对于爱美的女生来说，日常多喝点菊花茶还能有助于抗衰老，减少皱纹的产生哦。再者，长时间的在电脑前工作，会使得女性的皮肤变得暗沉无光，而菊花茶本身就具有抗辐射的作用，因此夏季多喝点菊花茶的话，可使女生们告别“黄脸婆“让肤色变得更加好。

5、养颜

经常熬夜，或者临睡前喝了过多的水份的话，那么只要在眼睛周围用棉签沾些菊花茶水，就可起到一个消肿的作用，让你的双眸更加的美丽动人。

6、减肥

日常适当的喝些菊花茶，还有助于身体排出体内多余的自由基，而更有利于减肥。

看完上文的介绍后，相信大家对女人经常喝菊花茶好吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了女人喝菊花茶的好处，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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