女性黄体期有什么症状
女性在黄体期没有明显症状,少数女性在黄体期会出现以下症状:
一、躯体症状表现为头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、体重增加、肢体水肿、运动协调功能减退。
二、精神症状表现为容易生气、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏易怒是其主要症状。
三、行为改变,表现为注意力不集中、工作效率低、神经质、容易激动等。
在此期间要注意饮食清淡富有营养,限制钠盐和咖啡摄入,适当进行体育锻炼并保持心情愉快。
推荐阅读:
本文链接:https://jk.yanglaozn.com/jibing/647988.html本文标签:女性黄体期有什么症状
- 上一篇:肝脏不好怎样保养
- 下一篇:哺乳期补牙可以打麻药吗