孕妇吃芒果好吗

网友投稿疾病库 2022-11-28

孕妇吃芒果好吗

　　孕妇可以适量吃芒果，芒果含有丰富各种维生素，特别是维生素A比较多；而且还含有其他矿物质和蛋白质以及糖分等。孕妇适当吃芒果可以补充身体各种营养元素，对母婴身体健康非常有利，而且可以改善口味减轻早孕反应症状等。

　　但是因为芒果属于寒凉性食物，孕妇在怀孕早期需要注意少量食用，以免引起胃肠道不适。

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