48岁女人绝经前的征兆

网友投稿疾病库 2022-11-29

48岁女人绝经前的征兆

　　48岁女人绝经前的征兆，可以有以下几个方面：

　　一、月经周期不规则，可以表现为月经周期的延长、经量明显减少。

　　二、还可以出现烦躁、潮热、多汗、失眠等不适的症状。

　　但如果女性出现停经、闭经等现象，也不能排除妊娠的可能性，这时需要到医院就诊，抽血查绒毛膜促性腺激素明确诊断。

48岁女人一阵阵潮热正常吗

48岁女人一阵阵潮热可能是正常情况，如考虑与个人体质有关系；但是也可能是不正常现象，不正常情况考虑与更年期综合征、甲亢等疾病有关系。

1、个人体质有关系：如果自身汗腺比较发达，而且对外界温度、天气等因素比较敏感，就会受外界影响容易出现潮热、频繁出汗的现象，一般不会对身体产生太大影响，建议平时注意多喝水。

2、更年期综合征：更年期前后出现性激素波动或减少会导致一系列躯体和精神心理症状。主要包括月经改变、血管舒缩症状、精神神经症状等。如月经紊乱，可表现为月经周期不规律、经期持续时间长，及经量的增多或减少；血管舒张相关症状：主要表现为潮热，可反复、短暂的在面部、颈部、胸部等部位出现，伴有出汗。

3、甲亢：由于甲状腺正常功能发生病变，导致分泌过多的甲状腺激素，使患者可出现紧张焦虑、失眠、烦躁易怒、注意力不集中、多汗、潮热；还可有持续性心跳过快，通常超过100次/分钟，患者可自觉心悸。

48岁女人吃叶酸的好处

48岁女人如果本身不缺乏叶酸，一般不需要额外补充；如果本身缺乏叶酸，吃叶酸能够预防因叶酸缺乏而引起的高同型半胱氨酸血症、贫血及心脑血管疾病，但建议在医生指导下服用。

叶酸是一种水溶性B族维生素，叶酸被人体吸收后会转变为具有生理活性的四氢叶酸，参与到血红蛋白的合成，所以当人体缺乏足量的叶酸时，会引起巨幼红细胞贫血。另外，叶酸还参与到人体内同型半胱氨酸的代谢，如果叶酸缺乏，会导致人体内同型半胱氨酸增多，而同型半胱氨酸增多会导致心脑血管疾病发生概率增大。叶酸广泛存在于动植物中，一般人们通过合理饮食能够补充足量的叶酸。48岁女人如果缺乏叶酸，可以在医生指导下通过额外补充叶酸来预防因叶酸缺乏而引起的贫血及心脑血管疾病。但叶酸并不是越多越好，过量叶酸会影响锌元素的吸收，还会导致尿液发黄，所以建议明确病情后再决定是否服用叶酸。

48岁女人属于更年期女性，需要更加注意身体的调理，建议更多通过非药物的方法时行调理，如可进食胡萝卜、动物肝脏等补充人体必要维生素；也可多喝牛奶，增加钙的摄入，预防骨质疏松。除了饮食调整外，更年期女性还需要进行心理上的调整，可多进行一些感兴趣的活动，保持良好的心态。