40岁更年期正常吗

　　一般35岁以后卵巢功能开始减退，40岁女性更年期也是一种正常的现象，在更年期可以出现月经的不规律，可以表现为月经周期改变，月经周期缩短或者延长，经量增多或减少，经期可以延长也可以缩短。

　　另外，由于卵巢功能减退，可以出现更年期的症状，比如头晕、乏力、失眠、情绪暴躁等，如果出现以上症状，建议在医生的指导下补充激素治疗。

40岁更年期怎么办

　　40岁女性出现更年期时，首先应该去医院进行系统检查。如果没有使用激素的禁忌症，可以采取激素替代的方式进行治疗。同时，应该保持健康的生活方式，多进行运动，保持愉快的心情，戒烟戒酒。同时，可以适当补充钙剂以及维生素D预防骨质疏松。

　　40岁女性处于更年期的时候会出现月经停闭的临床表现，同时还会出现潮热、出汗、心烦、失眠等症状，而且发生心血管意外的风险也会增高。

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