老公睡觉磨牙怎么回事
如果大人睡觉磨牙,首先考虑可能是由于平时工作和生活压力过大,建议最好在平时保持心情舒畅,避免情绪过于紧张,适当舒解压力。
大人睡觉磨牙还有可能是缺钙导致的,可以在平时多吃含钙量较高的食物或者配合口服成人钙片补钙。
成年人磨牙还有可能是口腔疾病所引起,比如牙列不齐等,最好及时到正规医院口腔科就诊,明确病因后对症治疗,还可以在睡前喝一杯温牛奶达到放松心情、促进睡眠的作用。
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