月子留下的头疼怎么治
在坐月期间遗留的头疼,首先要注意休息,在此期间,由于激素水平的下降会容易出现焦虑、抑郁,频繁哺乳也会引起失眠、疲乏等症状。特发性的头痛一般通过适当的休息,可以明显的缓解,不会遗留下病根。
平时要调整好生活习惯,规律作息,避免熬夜,保持心情愉悦,还可以进行局部的按摩,减轻疼痛感。
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