哺乳期能吃榴莲吗

网友投稿疾病库 2022-12-06

哺乳期能吃榴莲吗

　　女性在怀孕期间可以吃榴莲，因为榴莲中含有丰富的氨基酸以及蛋白质、微量元素，富含有糖分、维生素，包括钙、铁、磷等，对身体健康有好处。

　　在哺乳期间，适量吃榴莲具有活血散寒、滋补身体、补脾益气等作用，但应避免过多食用，以免引起上火症状，因为榴莲性偏温，易上火。

　　在食用榴莲后，避免再摄入海鲜、羊肉、狗肉等食物，易造成消化道不适症状或中毒等。

女人哺乳期能吃苦瓜吗

　　哺乳期间可以吃苦瓜，首先苦瓜对乳汁没有影响，另外，苦瓜的营养丰富，有蛋白质、矿物质、各种维生素，吃苦瓜可以促进食欲，加快胃肠的循环，也能够改善便秘的情况。

　　吃苦瓜还会有清热解毒的作用，如果孕妇有上火的表现，吃苦瓜就可以改善，另外也可以提高免疫力，有利于身体状态的恢复。

哺乳期能吃甲硝唑片吗

　　在哺乳期间不能够吃甲硝唑片。甲硝唑可以通过乳汁代谢，会影响到胎儿的发育，是属于哺乳期间禁用的药，所以在哺乳期间如果出现了炎症，要咨询相关的医生。

　　可以考虑用头孢、青霉素类的药物，都不影响母乳喂养，在哺乳期间要注意尽量的提高体质，避免生病，生病以后用药，要在医生的指导下进行。

哺乳期能吃什么水果

哺乳期一般长约10个月至1年左右，哺乳期在选择水果的时候，要根据身体素质以及天气变化来考虑，因此，在哺乳期可以针对性食用一些水果。

1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，可以通便。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘。

2、红枣：红枣中含有大量维生素C，还有大量葡萄糖和蛋白质具有补脾活胃、益气生津、调整血脉的功效，适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。

3、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，妈妈适当吃些橘子，能够通过乳汁把钙质提供给宝宝，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止宝宝发生佝偻病。

4、苹果：苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，有助于产后恢复及宝宝发育。

但是应该注意避免一次性食用过多，否则容易引起身体不适，还容易对宝宝的身体造成不利影响。

哺乳期能吃西瓜吗哺乳期吃西瓜的注意事项

对于哺乳期的女性来说，摄入新鲜水果和蔬菜是很必要的。但是在哺乳期间，妈妈吃进的所有食物都会通过乳汁传递给宝宝，那么哺乳期能吃西瓜吗？接下来为大家介绍。

哺乳期能吃西瓜吗

在哺乳喂养的过程中，一般情况下不建议进食西瓜。西瓜性质比较寒凉，很容易出现腹泻的症状，如果进食后也会通过乳汁传染给新生儿，可能会导致新生儿出现腹泻等情况的发生。正常还是以其它的水果为主要，一般可以口服一些苹果、香蕉或者是桃子等。这些食物都可以对哺乳期的维生素含量和营养起到很好的补充作用，而且对新生儿也不会有任何的影响存在。

哺乳期吃西瓜的注意事项

1.不吃冰西瓜

哺乳期的新妈妈最好不要吃”冰西瓜”，因为冰箱内冷藏的西瓜温度过低，可能会影响母乳质量，进而影响宝宝健康。同时，为避免引起自己和宝宝患上肠胃疾病，妈妈们吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，室温下食用。

2.分娩后的3-4天不能吃西瓜

刚刚分娩后的女性身体较虚弱，如果食用了寒性的水果或是食物对身体会造成一定的影响，可能还会留下后遗症。不仅是西瓜，梨、柿子等凉性水果也不最好不要吃。

3.不宜一次性吃太多

西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到1250千卡的热量，而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。

4.感冒初期不能吃西瓜

如果哺乳期妈妈感冒了，感冒初期不能吃西瓜。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，在感冒初期吃西瓜，相当于服用清内热的药物，这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程；但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助痊愈。

相信大家看完上文的介绍后，对哺乳期能吃西瓜吗已经有所了解了，此外还为大家介绍了哺乳期吃西瓜的注意事项，希望以上内容能够帮助到大家。