人流后怎样调理身体

网友投稿疾病库 2022-12-07

人流后怎样调理身体

　　在人工流产后，要从以下几个方面调理身体。

　　一、适当多休息，但不是绝对卧床休息。要适当下床活动，防止宫腔积血排不出来。

　　二、要在术后给予抗炎、帮助淤血排出的药物口服。

　　三、在术后一个月内禁止性生活以及盆浴。

　　四、术后七到十天及时到医院进行彩超复查，了解宫腔恢复情况和是否有宫腔残留物，如果有宫腔残留物要及时行清宫术。

　　五、在术后还要注意加强营养，饮食方面禁食生冷辛辣刺激性食物。

人流后怎样调理身体恢复快

　　人流手术之后主要通过在家休息，配合营养来恢复身体，一般休息半个月左右，三天内卧床休息，再加适当的活动，减少外出。

　　期间饮食要多吃有营养的肉蛋奶，多吃温热、好消化的汤类，多喝鸡汤、排骨汤或者肉汤、蔬菜汤，多吃蔬菜和水果，这些都能够改善人体免疫力，帮助身体最快的恢复，而且要注意观察流血量不能超过七天。

　　人流后身体调养主要是促进生殖系统恢复。对于食物和生活方面，没有特殊禁忌点。

　　人流后的阴道流血相当于一次月经，一般出血量不会超过月经量；脐下腹部疼痛与月经期疼痛类似，对身体的其它器官，并不会造成明显的影响。

　　在人流以后，需注意外阴的卫生，避免感染的发生，需定期复查，了解子宫恢复情况以及宫腔内有无组织残留。

　　人流主要影响的是子宫内膜，有可能导致子宫内膜损伤，流产后会有一定量的出血，但通常不会明显的多于月经量，只要进行适当的补血以及注意外阴的卫生，定期复查，观察子宫内膜的恢复即可。

　　人流后可以适当的使用药物预防感染，促进子宫恢复以及内膜的修复，饮食上可以适当吃些含铁较为丰富的食物，纠正出血对人体造成的影响。