孕妇血糖高不能吃什么食物
血糖高的孕妇不能吃含糖量高的食物,比如甜点、糖果等。因为碳水化合物在体内会逐渐转化为葡萄糖,所以各种主食也不能摄入过多。
此外,水果可以分为低升糖指数水果、中升糖指数水果和高升糖指数水果。在怀孕期间,应该尽可能食用低升糖指数水果或者中升糖指数水果,对于维持血糖、控制体重有所帮助。
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