脸打肿了热敷还是冷敷
24小时内应该使用冰块冷敷，可以抑制局部充血，减轻肿胀感。24小时后应该使用热敷，促进局部的血液循环，促进机体对于肿胀吸收后症状可以得到缓解。饮食上也应该避免辛辣刺激性食物，比如辣椒、烧烤、大蒜等。
脸部组织受损后出现肿胀，热敷还是冷敷主要与时间有关。
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