女人能吃枸杞吗
女性吃枸杞没有特别的禁忌,是可以适当服用的。不过在吃枸杞之前,最好先咨询当地的中医师,可以根据患者综合的体质进行调理,不单是用枸杞,还可以结合其他的中药进行治疗。
枸杞是一味常用的养生保健的食材,中医理论认为,枸杞具有滋补肝肾、养肝明目等多种功效。现代研究证实,枸杞含有丰富的氨基酸、矿物质及丰富的维生素等成分,可以有效的提高人体的免疫功能,还有抗肿瘤、延缓衰老等功效。
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