头上总是长包怎么回事

　　如果头上总长包，可能是由于反复感染毛囊炎症导致的。当患者不注意个人清洁，经常在粉尘比较多的环境中生活居住，就容易使毛囊部位反复发生炎症。

　　此外和饮食有很大的关系，经常吃辛辣刺激、油腻、油炸、甜腻的食物，能够促使皮肤的毛细血管扩张，皮脂腺分泌更旺盛，容易堵塞毛囊孔，导致毛囊炎症反复发生。患者要注意饮食清淡，才能减少反复长包的可能。

额头上总是长痘痘咋办

　　额头上总是长痘痘，日常生活中需要注意不要熬夜，合理安排休息时间，早睡早起。饮食方面，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物和太甜、太油腻食物。

　　如果是女性患者，也要注意尽量少用油脂性很厚化妆品。同时，前往医院皮肤科就诊，根据痘痘症状使用维A酸类药物以及抗菌消炎药膏外搽。

推荐阅读：

1. 额头上总是长痘痘咋办