六个月宝宝睡眠不好怎么办
六个月的宝宝睡眠不好,不必过于担心,因为宝宝在出生两个月左右,会出现睡眠规律的现象。一般情况下,根据各个小孩生活习惯和生长环境、适应能力的不同,小孩出现相应睡眠规律现象的时间也不相同,同时,随着宝宝自身生长发育,宝宝会逐渐形成较为明显的睡眠规律。
在日常生活中,家长可以通过采取每天定点培养宝宝睡觉意识,改善良好的睡眠习惯,帮助宝宝形成睡眠规律的好习惯。
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