女性肾不好吃什么

网友投稿疾病库 2022-12-12

女性肾不好吃什么

　　女性肾不好会表现为肾虚症状，可以食用滋补肾阴和调理气血的药物进行治疗。平时生活中要多锻炼身体，合理生活作息，足够充分的睡眠时间，要多吃富含维生素的瓜果蔬菜，补充机体新陈代谢所需要的各种维生素来增强抗病能力。

　　大多数女性肾虚可能跟机体抵抗力下降、更年期或者久病体虚等因素有关，一般主要表现为失眠、多梦、烦躁易怒、脱发、黑眼圈、黄褐斑等症状产生。

女性肾不好的症状表现是什么

女性肾不好的症状表现与男性并无差异，包括肾脏疾病本身的临床症状，以及肾脏功能受损引起的各系统症状，比如尿色异常、尿量异常、排尿异常、水肿、乏力等。继发性肾脏疾病尚可见原发疾病及其他器官受损的表现，比如风湿病所导致的皮疹、关节痛、口腔溃疡、脱发等。水肿和高血压是肾脏病常见的临床表现。

尿检也可以见到一些异常，如蛋白尿、血尿、管型尿等。血尿分为肉眼血尿和显微镜下血尿。蛋白尿常表现为尿中泡沫增多。当出现肾功能损害以后，还会出现代谢紊乱、心衰、消化系统的表现、神经系统的表现，内分泌系统的表现、以及贫血等各系统的表现。

　　女性肾不好补肾方法主要包括饮食补和药物进补两个方面，具体如下：

　　第一、饮食补肾，肾阳虚或肾阴虚，食疗以温补肾阳为主，肉类主要有牛肉、羊肉、虾、坚果，肾阴虚往往以肾经不足所致，肉类主要选择猪肉、鸭肉、龟肉，蔬菜主要选择百合、山药。

　　第二、药物保护肾功能，根据辨证论治以中药汤剂和中成药进行补肾，如虫草制剂等，同时若有高血压、糖尿病等原发病，需要积极治疗原发病。