尿酸高能吃绿豆芽吗

　　尿酸高的患者能吃少量的绿豆芽，绿豆芽中的嘌呤含量并不高，不会对病情造成太大影响的，控制好摄入量即可。

　　尿酸高的患者如果在痛风反复发作的情况下，一定要严格控制嘌呤的摄入，首先要避免饮酒，第二，碳酸饮料、高果糖饮料等都是要避免的。第三，海鲜、豆制品等高嘌呤的食物要避免摄入。

尿酸高能吃银耳吗

　　尿酸高能吃银耳，但是要适量。在吃的过程中，不要添加糖。食用的过程中添加糖，会在食用后导致体内的血尿酸增多，会影响身体的代谢，而且会影响疾病的控制。银耳是菌菇类食物，低嘌呤，平时适当食用对身体很好。

　　尿酸高的人，在平时除了要严格调控饮食和控制疾病之外，还要定期到医院进行血尿酸水平检查。

尿酸高能吃鲫鱼吗

　　尿酸高患者尽量不要吃鲫鱼。鲫鱼含有嘌呤类物质，食用以后容易导致体内尿酸水平过高，导致痛风发作。此外尿酸过高的患者，还应当限制其他高漂呤类食物的摄入，比如深海鱼类、啤酒等。

　　患者在日常应当以清淡的食物为主，适当食用含有高蛋白、维生素的食物。病情严重时要在医生的指导下，使用降尿酸药物治疗。

尿酸高能吃菠菜吗 尿酸高不能吃什么食物

菠菜是生活中最常见的绿叶蔬菜，可以直接焯水凉拌吃，也可以放在汤里来吃。因为独特的口感，加上营养价值不低，菠菜常常被人称为“营养模范生”，是不折不扣的健康食物。那么尿酸高能吃菠菜吗？

尿酸高能吃菠菜吗

尿酸高能吃菠菜。尿酸比较高主要是由于嘌呤的代谢比较紊乱，会使体内的尿酸增加；而菠菜中含有比较多的铁以及草酸，嘌呤的含量并不是特别高，可以用热水焯一遍更好，嘌呤含量更加低。

尿酸高不能吃什么食物

1.菌类

金针菇、蘑菇、香菇这种菇类的食物嘌呤含量不及肉类，但也是较高的。虽然含量不至于造成痛风患者的疼痛，但是为了身体健康抑制尿酸，也应该少吃这类食物。这里的少吃，只是要限制进食量，而不是说完全不吃。

2.辛辣食物

辛辣食物必然高盐，而不管是食盐还是辣椒都对尿酸含量有极大的影响，再把这两样食物一起食用效果可想而知了，所以应该尽量避免辛辣食物的使用。

3.饮品酒类

可乐、汽水、白酒、啤酒这些都要尽量避免。可乐、汽水等这些饮料可以适当饮用，但一定要注意用量，不可过度。但是白酒、啤酒这些一定不能喝。饮用白酒会阻碍尿酸的排出，使其滞留在体内，从而导致尿酸升高。而啤酒是痛风患者的天敌，一定会引起疼痛，所以不能贪杯。

4.嘌呤高的食物

猪肉、牛肉、羊肉、火腿等这些肉类食物，还有鸡心、鸭胗等动物内脏，这类动物脂肪、动蛋白中含有大量的嘌呤物质，如果无度食用，一定会引起尿酸的飙升。所以，尿酸高的患者应该尽量减少肉类、内脏这些高嘌呤食物的食用。

上面就是为大家介绍的尿酸高能吃菠菜吗相关知识，此外还介绍了尿酸高不能吃什么食物，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

尿酸高能吃豌豆吗

　　尿酸高患者需限制豌豆的摄入量。豌豆属于中嘌呤食物，每100克豌豆中大约含有75.7毫克的嘌呤。

　　所以，如果尿酸高，不能降到目标范围以内，则不能食用。如果长期维持在180到300微摩尔每升之间，可少量吃豌豆。如果始终高于420摩每升，则不能够吃豌豆。

　　平时需多喝水，通过多排尿促进尿酸排泄。

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