新生儿睡眠不好怎么办

网友投稿疾病库 2022-12-17

新生儿睡眠不好怎么办

　　新生儿睡眠一般在18到20个小时左右。新生儿睡眠不好时，家长要注意找原因。首先要调整屋里温度在28度左右额，过低或者过高引起孩子不舒服。要看是不是穿衣服不舒适过紧或者过厚。也有新生儿可能是因为母亲喂奶量不足，吃不饱，也可能与喂的过饱有关系。

　　新生儿睡眠不好，也可以用软棉垫做成鸟巢状小窝，睡觉时躺在窝里可能比较舒服，像在妈妈的怀抱里。家长一定要找到新生儿睡眠不好的原因，给予解决，睡眠就会逐渐改善。

新生儿睡眠时间宝宝状态良好就最合适？宝宝睡眠时间宝宝状态良好就最合适

正常的新生儿吃饱奶水之后会很快进入睡眠状态，待睡醒后接着吸吮乳汁，然后再睡。似乎新生儿除了吃奶就是睡觉，再没有什么别的事情。有些做妈妈的产妇，以为孩子患了什么疾病。其实这很正常，睡眠是新生儿的生理本能。新生儿除了吃奶补充所需的营养物质，其他时间几乎都在睡眠中度过。而且，年龄越小，睡眠的时间就越长。

新生儿因为脑组织尚未完全发育成熟，所以神经系统的兴奋活动持续时间较短，容易疲劳入睡。新生儿有充足的睡眠，才能够保证各组织器官的发育和成熟。假如新生儿没有充足的睡眠，对脑组织的成熟及各器官的生长发育是不利的。

睡眠利于发育:

新生儿因为脑部还没有完全发育成熟，容易疲劳入睡。只有充足的睡眠，才能够保证各组织器官的发育和成熟。否则，对脑组织的成熟及各器官的生长发育都是不利的。

每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡;有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。

睡多久才合适?

至于新生宝宝睡多久才合适?从临床观察来看，每个孩子睡眠时间的个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神头大，不愿意睡很久。其实这就像成年人有的每天只睡几个小时，有的却要睡满10个小时才不困，父母不用大惊小怪。无论是十几个小时还是20个小时都可以算正常。像的宝宝，因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。一般来说，随着月龄变大，睡眠的时间就会变短，新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的婴儿每天睡眠约18个小时，4个月时每天约睡16个小时，9个月时约15个小时，1周岁左右，有13~14个小时就可以了。

父母不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，但是父母需要注意孩子的其他状况来综合衡量孩子的生长状况，比如，精神反应怎么样，是不是看起来比较高兴，而不是蔫蔫的，还有他的生长发育是不是符合标准。如果这些都没有问题，吃得好，脾气不大，每天也不打蔫，即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。

新生儿睡眠呼吸急促怎么办？宝宝睡眠呼吸急促怎么办

很多妈妈发现自己的小宝贝睡觉时会存在这样的现象，正常地发育、吃奶，醒时呼吸也正常。但在进入睡眠就会感觉呼吸加速，变得更急促了。那么宝宝睡眠呼吸急促是什么原因呢?家长应该怎么办呢?

新生儿睡眠呼吸急促的原因

1、生理原因

婴儿睡觉呼吸急促首先需要考虑的就是生理性原因。我们都知道婴儿还小身体各项机能都还并未发育完全，尤其是婴儿的鼻腔较短而且鼻道也比较窄，因此很容易发生睡觉呼吸急促的现象。

2、呼吸道感染

导致婴儿睡觉呼吸急促的常见原因之一就是呼吸道感染疾病，由于婴儿的抵抗力较低，加上喉头、喉骨发育不完整，所以一旦有异物吸入婴儿的体内的话就很容易诱发婴儿睡觉呼吸急促的症状。可见，这也是导致婴儿睡觉呼吸急促的常见原因之一。

3、先天因素

婴儿睡觉呼吸急促除了受生理原因和呼吸道疾病感染的影响之外，还有可能就是因为先天因素的关系。当检查后并未发现其他疾病引发的源头时，就需要考虑是否是婴儿先天性结构异常的原因，例如婴儿血管结构异常、气管先天异常，又或者是婴儿患有先天心脏病等等。

新生儿睡眠呼吸急促怎么办

新生儿由于胸廓、肺、胃的发育还没有健全，容易引起食物引流、呛奶等现象，有些甚至引起窒息，肺炎等，都会引起呼吸急促，此外，着凉了，喉咙发炎了，同样也会引起呼吸急促，所以妈妈们在看到这些情况的时候也要注意观察一下，如果宝宝的精神状态是良好的，能吃、能睡，不咳，呼吸急促不严重，只是睡觉时有点轻微现象，一会就会消失，那应该是正常现象，但如果呼吸急促严重是，甚至带咳，那就要引起注意了，及时询问一下医生，排除呼吸道问题。

宝宝在睡觉呼吸急促要从多方面去研究分析，最要紧的是观察宝宝的状态，如果吃的好、睡的香就没什么事，最好听一下宝宝的呼吸次数，如果宝宝一分钟呼吸超过60次就要看看医生。因为一些新生儿肺炎也会引起呼吸急促。还要多留意宝宝会不会常常呛到奶，嘴巴是不是喜欢耍泡泡，这些都会引起肺炎。如果情况严重最好别耽误了，建议去医院检查清楚。这些妈妈们也能放心一些。