气血严重亏损怎样调理
气血严重亏损，调理的方式包括以下几种：
第一、药物调理。常用的药物方有四君子汤、四物汤以及八珍汤，这些药方都具有很好的补气血的作用。
第二、饮食调理。常用的有药膳，如当归羊肉汤、红枣枸杞鸽子汤等。或者在平时的食材中，适当加入党参、黄芪、龙眼、阿胶等，具有一定的补益气血的作用。
第三、生活方式调理。尽量多注意休息，避免劳累及熬夜，以免加重气血的亏损。
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