用什么可以把牙齿洗白
牙齿不白的原因有很多,平时可以通过经常刷牙的方法帮助牙齿恢复正常。有些患者是因为平时服用的某些药物,会引起牙齿变色。有些是因为一些外界的影响,例如抽烟,喝酒等,引起的牙齿变色。这种情况可以去医院洗牙,清洁牙结石。
可以使用食醋含在嘴巴中,保持两分钟左右的时间,然后吐掉漱口即可,坚持两个月左右的时间,可以发现明显的改变,并且还有去除口臭的作用。使用柠檬片含在嘴中,覆盖住牙齿,柠檬中的酸性物质,可以去除牙垢和牙斑。其实牙齿变色是一种不健康的表现,基本上都是患有牙齿上的疾病,需要患者多注意口腔的卫生。患者可以多咀嚼芹菜,芹菜中的纤维可以清除附着在牙齿上的食物残渣。也可以使用小苏打刷牙,可以分解牙齿上的茶垢和烟垢,有一定的美白效果。经过以上的方法还没有明显效果的,建议去牙科洗牙。
平时要多注意口腔的卫生,保持早晚勤刷牙的好习惯,在饭后漱口,减少食物残留在口腔中,同时减少细菌的滋生,预防口腔疾病。可以多吃一些维生素C含量高的食物,可以保护牙齿健康,防止牙齿变的脆弱。日常做好护理的工作,不要使用劣质的牙膏。
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