脾胃不好有哪七大表现
脾胃不好的患者在身体上会表现出很多的疾病，最主要就是会表现出肠胃上的疾病，需要患者在平时的饮食上着重注意。这种疾病在治疗上一般选择药物治疗的方法为主，治疗脾胃是一个长久的过程，需要慢慢调理。
脾胃不好的患者会出现消化不良的现象，可以服用一些促进消化的药物来缓解。患者还会经常出现恶心的症状，吃完饭之后容易呕吐，建议患者不要食用过于油腻的食物。有些患者有腹泻的现象，建议使用一些止泻的药物治疗。针对一些食欲不振的患者，可以食用一些山楂，有开胃的效果。这种疾病会让患者在冬天的时候没因为脾胃不好，导致手脚冰凉。晚上睡觉的时候，睡眠质量不好，容易失眠，白天的时候，会出现健忘的现象。观察患者的脸部，嘴唇上比较干燥，而且没有血色。患者可以去专业的中医院，把脉检查一下具体的病因之后，使用中药的方法进行治疗。
脾胃的治疗是需要养的，病程比较长。患者在治疗的过程中，可以增加体育运动，增强自身的抵抗力。同时在医生的指导下按时服用药物，可以帮助缓解症状。在饮食上，患者应当食用一些清淡的食物，可以多吃一些高蛋白的食物。
脾胃不好有什么症状 消化功能异常面色萎黄神疲倦怠
五脏六腑，人之根本，脾胃不好会给生活带来很大的影响，中医师表示，脾胃对应人体的消化系统，与肺部健康有很大关系。中医历代的著名医大家当中有1位李东垣（李杲）是『脾胃论』作者，他提出：「内伤脾胃、百病由生」。还有中医理论认为，脾胃「气血生化之源」，所以气虚、血少，都从调理脾胃着手。脾为「生痰之源」，肺为「储痰之器」。那脾胃不好有什么症状呢？快一起来了解看看吧！
脾胃不好有什么症状？
1、病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止。大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣。便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象
2、食后易泻，吃多后见腹胀、大便多
3、平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠
4、如果舌苔白厚，看起来滑而湿润。出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热
5、早起不适。清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱。
5、身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者。体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。
脾胃不好会口臭吗？
口臭的原因很多，不只是因为脾胃不好造成的，如果牙齿内有坏的牙齿或者是牙齿清洁不好的话也是会产生口臭的，当然，脾胃不好也是口臭的原因之一。
你可以去口腔科看看是不是有什么口腔疾病，如果没有的话再考虑脾胃方面的问题，脾胃热盛的话是会引起口臭的，可以服用一些滋阴清热的药物或者食物。
另外如果你饮食不规律，喜欢吃辣不吃水果，还喝酒抽烟，也会有所关系的出现这些情况先要直到自己有没有什么口腔疾病，如果没有的话只需要注意一下饮食问题，调养一段时间就可以了。
脾胃不好怎么调理？
1、先养心情
脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是养脾胃。日常生活中，我们常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会茶饭不思，而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。
研究发现，在胃病患者中约七成跟情绪有关，而胃功能失调者，患抑郁症等各类情绪病的机会比一般人高3.1倍至4.4倍。由于“情绪”变化常可引发胃肠功能的改变，所以胃被称为人体情绪变化的“晴雨表”。
中医学很早就认识到“情志伤胃”，古代先贤对于胃病的治疗多重“调节情绪”。这在一定程度上说明情绪对脾胃具有重要影响，所以要养脾胃，先养心情。
2、五谷饮食
脾胃者，仓廪之官也，饮食养生从养脾胃开始。
人以水谷为本，胃主受纳水谷，所以养脾胃最好的莫过于五谷。《黄帝内经》讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等都是作为辅助，发挥补益作用。
养脾胃不仅要多吃五谷糙米，还要注意饮食有节和多样化，顺应四时，各种美味食物：如粳米、糯米、锅巴、番薯、薏苡仁、饭豇豆、白扁豆、牛肉、牛肚、鲫鱼、鲈鱼、大枣、莲子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、马铃薯、芋头、面筋、花菜、大白菜、胡萝卜、荠莱等。
3、多动脚趾
同时，脾主四肢，适当的体育锻炼，就是健脾胃。从中医学角度出发，经络系统分布人体四肢，故适当的体育锻炼可促进经气运行，反作用于人体脾胃，使脾胃功能增强。
一般来说脾胃功能强的人，四肢肌肉也比较发达，而对女性来说，脾胃健康的人胸部通常比较丰满，因为胃经的循行路线即经过乳头，脾胃功能强健，胃经经气充足，对胸部的发育和丰满曲线具有重要作用。
如果你脾胃功能不好，不妨锻炼，尤其是腿部，对小腿上的脾经起到很好的紧松刺激作用。研究显示，多动脚趾可以养脾胃。
4、选择适当运动
专家认为，最好选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式，运动后身体微微汗出，筋骨舒展，以不感到过度劳累为宜。运动后大汗淋漓的项目并不适合，因这种运动方式耗气伤津，反而会加重气短乏力的症状，降低我们的机体免疫功能。
总结：如果出现了腹痛，腹泻，胃部胀满，打嗝等一系列的症状，就很可能已经是脾胃功能虚弱了。要及时的调理脾胃来治疗。
孩子脾胃不好有哪些表现
孩子的脾胃功能失调最常见的症状就是孩子在食量方面的改变，大多数的孩子表现为胃口比较差、不爱吃东西、食欲比较差，还反映为挑食、偏食，这是在临床上最常见的。
吃完了以后，孩子可能会表现为恶心、呕吐、腹胀等症状。也有很少一部分孩子脾胃不和、运化功能不好，会表现为吃饭比较多，但是消化吸收不良，这样也属于脾胃不好，吃得特别好但就是不长个儿，体重也不增长，平时还会有口臭、恶心、呕吐、腹痛等表现，同时孩子还可能出现大便的不通畅，比如大便干燥，甚至是大便稀薄，这些都可以是孩子脾胃功能不好的表现。
女人脾胃不好有哪些症状
女性脾胃不好主要是由于体质虚弱或过度减肥、过度疲劳、饮食失调以及生活没有规律等原因导致，时间久了还会引起脾胃运化失常，导致脾胃虚弱，主要表现为恶心、呕吐、胃痛、反酸、嗳气、食欲减退、腹胀、腹泻、全身乏力等症状。
此时需要注意饮食，饮食要规律，避免暴饮暴食或过度饥饿，同时要适当吃有营养，并且易于消化的食物，避免吃辛辣刺激，对胃肠黏膜有刺激性的食物。
脾胃不好有哪些表现 脾胃疾病前期症状
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。
脾胃不好有哪些表现
1、鼻翼发红
如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。脾胃有热者可按摩足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。
2、嘴唇无光泽
如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。
3、肌肉松弛
如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。
4、黑眼圈
胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。尽可能缓解压力;保证充足的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质。
调理脾胃的方法
1、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响
保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
2、饮食调摄是保养脾胃的关键
饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。以素食为主，荤素搭配。需常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
3、注意冷暖
俗话说“十个胃病九个寒”。这的确是经验之谈，因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。
4、要坚持参加适当的体育活动
适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在每晚睡觉之前，躺在床上用双手按摩上下腹部，来回往复约40~ 50遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
