孩子大便干燥吃什么好

网友投稿疾病库 2023-01-01

孩子大便干燥吃什么好

　　很多妈妈们在带孩子的时候会经常发现宝宝有大便干燥的时候，造成排便不通畅，有的还会因为排便困难引起孩子的哭闹。孩子出现大便干燥最好的方法是使用食疗，因为食物吃下去会直接被身体吸收进入肠胃，对缓解大便干燥很有帮助。

　　孩子出现大便的时候可以吃一些香蕉。我们都知道香蕉起着很好的通便效果。出现大便干燥的时候适量的吃一些香蕉能够帮助去减轻孩子体内的火气，改善大便的湿度保持好有水性，从而促进肠道的蠕动来推动大便排出体外。并且香蕉的果肉较软，孩子吃了也不会出现吞咽困难的情况。

　　适当的吃一点柿子也可以很好的缓解孩子大便干燥的情况。柿子中含有丰富的维生素，吃些柿子有助于减轻大便干燥的症状。如果有的孩子有咳嗽现象，也是可以适量吃一些柿子的。但妈妈们需要注意不能过量食用，因为柿子吃多了会在体内形成结石，这对于孩子的健康很不利。

　　大便干燥还可以吃一些含水量较多的食物。大便干燥的最直接原因是体内缺水不能保证大便的湿度。通过食用一些含水量多的蔬菜可以使体内吸收大量的水分，帮助补充孩子肠道内的水分顺利排便。

孩子大便干燥怎么办？

　　如果小孩出现了大便干燥的情况，一般是认为存在上火，这个时候可以让他多喝一些水，平时的饮食上可以让他多吃一些蔬菜比如可以吃芹菜、白菜这些粗纤维的食物，也可以吃一些水果，比如火龙果、香蕉等，这些都食物都可以帮助排便。

　　还可以帮孩子进行按摩、排便，促进他的胃肠道蠕动。如果小孩长时间没有大便，可以使用开塞露来帮助他进行通便。

孩子大便干燥吃什么好

　　孩子大便干燥应该给孩子多喝温开水，保持肠道的湿润，平时注意给孩子多吃含有膳食纤维的水果蔬菜，比如香蕉、猕猴桃、火龙果等食物。

　　还可以给孩子做腹部的按摩，在脐部周围顺时针的方向轻轻的按揉，促进肠道蠕动，也可以补充肠道益生菌，调节肠道菌群平衡，还可以口服乳果糖口服溶液，缓解便秘。

孩子大便干燥拉不出来怎么办

　　孩子大便干燥拉不出来，首先应该注意给孩子按摩脐部，让肠蠕动加快。另外可以适当的用肥皂头刺激肛门部位，刺激肛门有排泄的动作，可以使干燥的大便排出。平常在饮食中要注意多给孩子吃膳食纤维丰富的食物。

　　有些孩子顽固的便秘，可能是存在器质性的疾病，如食物过敏，需要进行回避，才能缓解；内分泌疾病引起的，需要对症治疗，才能缓解。

孩子大便干怎么调理

　　孩子大便干可以通过食疗方法进行改善，孩子大便干燥主要是由于身体当中缺乏水分或者是缺乏膳食纤维所引起，一定要适当给孩子多喝温开水，同时也可以给孩子吃含膳食纤维比较丰富食物，比如蓝莓、西兰花、芹菜、韭菜、苹果、香蕉等，这些食物当中都含有丰富膳食纤维，同时还可以帮助孩子大便软化，起到改善孩子便秘作用。在日常生活中要注意孩子饮食均衡，避免吃过冷、过硬食物以及油腻食物。