腹式呼吸和胸式呼吸的区别

　　腹式呼吸和胸式呼吸的区别，主要在运动部位不同。胸式呼吸主要是由肋间带动呼吸，而腹式呼吸主要是以膈肌运动为主。

　　每次吸入的空气量不同，腹式呼吸则加入了横膈膜的运动，此时它比胸式呼吸吸进的更多空气，而且是比较理想的呼吸姿势。

　　呼吸频率也不同，腹式呼吸的呼吸和吸气都比较深，它可以给肺部充足的氧气，呼吸频率相对于要慢。

腹式呼吸和胸式呼吸的区别

　　腹式呼吸和胸式呼吸的区别在于以下几点：

　　第一方面，腹式呼吸主要是因为腹肌的起伏，所以腹部的呼吸运动会比较明显，而胸式呼吸的主要是以胸肌的运动为主，胸廓的起伏比较大，

　　第二方面，在患者的人群来说，腹式呼吸若是孩子存在着胸廓方面的疾病，会以腹式呼吸为主，而孩子若是存在着腹部方面的疾病，以胸式呼吸运动为主。

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