哪些动作可以缓解神经根型颈椎病的症状？
在临床上，病人患有神经根型颈椎病后，可以卧床休息，同时采用下颌带，在颈椎部位进行持续性牵引，增大颈椎椎体间隙，降低颈椎管内的压力，可以使神经根的出血，水肿情况减轻，病人的临床症状，就会得到缓解。
同时，可以嘱咐病人经常做颈部的保健操锻炼，加强颈部肌肉力量，增加颈椎关节稳定，也有助于病情的好转。
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