腰椎间盘突出症术后，怎么使用护腰支具？

　　病人患有腰椎间盘突出症采取了手术治疗，术后需要采用支具进行固定。

　　多数的固定方法是在病人卧床休息时，可以不用佩戴护腰支具；在病人下地活动时，需要采用支具给予固定，保持腰椎部位稳定，能够防止出现术区部位出血，可以增加腰部肌肉力量。

　　在选用支具时，最好是选择贴附性好、大小适宜的支具。

腰椎间盘突出症术后，怎么做功能锻炼？

　　病人患有腰椎间盘突出症后采取手术治疗，在术后可以进行早期的腰部功能锻炼。

　　可以采用小燕飞的锻炼方式。嘱咐病人取仰卧位，然后以头部、双足跟部、双肘部为支撑点，尽量向上挺肚子，使腰部形成一个拱形，每次可以坚持10-15秒。在锻炼时，应该在康复医生指导下，进行科学正确的锻炼，有助于病情的恢复。

腰椎间盘突出有哪些症状？腰椎间盘突出可以做哪些检查？

如今，人们容易出现腰椎间盘突出症。这种疾病也给我们的生活带来了很大的麻烦。疼痛会很明显。腰椎间盘突出症与日常生活和工作环境密切相关。有时候，如果我们没有意识到这种疾病的疼痛症状是什么，我们会非常害怕，今天我们将向您解释腰椎间盘突出症的症状。

腰椎间盘突出症的症状

腰椎间盘突出症患者最常见的症状是疼痛，可表现为背痛和坐骨神经痛。典型的坐骨神经痛是从臀部、大腿后部、小腿外侧到跟部或脚背的放射性疼痛。据临床统计，约95%的腰椎突出症患者有不同程度的腰痛，80%的患者有下肢疼痛。尤其是腰痛，不仅是腰椎间盘突出症最常见的症状，也是最早的症状之一。

疼痛主要是由于相邻组织（主要是窦神经和脊神经根）的突出和变性髓核刺激和压迫，同时髓核糖蛋白等生物质溢出，组胺释放引起局部化学炎症，引起化学和机械神经根炎，引起腿痛。此外，腰椎退行性变常发生在腰部的其他组织中，如腰椎间小关节、韧带、腰肌等，导致这些组织局部慢性炎症和疼痛。两个因素相互作用，相互加重，使腰腿痛发展。

检查

1、X线：腰椎间盘中的髓核、纤维环和软骨板密度较低，在X线下不显影。因此，腰椎X线平片只有一些非特异性变化，甚至没有异常变化。因此，简单的腰椎平片不能作为腰椎间盘突出症的直接依据，但X线可以发现腰椎退行性变化和结构异常，对提示椎间盘退行性变具有重要意义，可以消除腰椎结核、肿瘤、腰椎滑脱等其他腰椎疾病。典型的腰椎间盘突出症患者可以通过病史、体征和X线平片进行初步诊断。

2、CT检查：腰椎CT椎间盘突出症的部位、大小、形状、神经根、硬脊膜受压可以清晰显示，黄韧带肥厚、小关节增生、椎管和侧隐窝狭窄也可以显示。腰椎间盘突出症诊断的准确率为80%-92%。

3、核磁共振(MRI):核磁共振无辐射，可多方向成像(横截面、冠状面、矢状面、斜面)，解剖细节显示良好，对组织结构细微病理变化(如骨髓浸润)更敏感，神经和脊柱肿瘤可排除。一些落入椎管的髓核组织不会遗漏。

腰椎间盘突出症的症状是非常必要的，因为疼痛很容易与一些疾病混淆，所以患者会非常害怕，认为他们有什么不治之症，知道腰椎间盘突出症的一些症状，尽快治疗是非常关键的。

腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些

腰椎间盘突出是一种比较常见的腰椎疾病，给正常生活造成影响，腰间盘突出症的锻炼方法有哪些？

腰间盘突出症的锻炼方法有哪些

腰椎间盘突出症的主要锻炼方法是锻炼腰部肌肉，加强肌肉力量。卧床休息时可以进行以下锻炼方法，三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等，坐立行走时，可以适当拉伸单杠进行锻炼。如果处于腰椎间盘突出的急性期，一般不建议运动，需要睡硬床。

如果长期坐着会增加腰椎压力，当腰椎间盘的压力逐渐增加时，纤维环会退化退变，纤维环的强度会降低。导致髓核向纤维环突出而压迫神经，因此慢性劳损因素是最常见的原因之一。还有一些中青年在外伤过程中，比如打球、练习举重、深蹲等，在这些运动中没有太多的运动，出现纤维环撕裂或纤维环破裂，结果纤维环的强度受到严重影响，造成髓核沿破裂或薄弱点突出，形成腰椎间盘突出症并压迫相应的神经。另外一些遗传因素主要是由于缺乏胶原纤维或部分胶原纤维，引起胶原蛋白强度减弱，容易诱发腰椎间盘突出症。

腰间盘突出患者，尽量减少剧烈运动，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治

腰椎间盘突出症困扰着很多人，有的还压迫了坐骨神经！导致坐着腿疼、站着腿疼、躺着也会疼。那么腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治呢？接下来一起来看看吧。

腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治

1.腰椎牵引治疗

患者仰卧位，用腰椎牵引床作骨盆和胸廓的对抗牵引，所用牵引力相当病人的体重或稍增减，一般采用持续牵引30分钟，每日1次，直至症状缓解。

2.药物治疗

药物治疗以止痛和缓解腿疼腿麻为目的。可在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药，或止痛药，可以起到很好的止痛和缓解腿疼腿麻的作用。另外服用具有活血化瘀及健脾祛湿作用的药，对缓解腰椎间盘突出压迫神经腿疼也有的作用。

3.强调腰背肌功能锻炼

患者俯卧位，头、颈、胸及双下肢同时抬起，两臂后伸，仅腹部着床，整个身体呈反弓形，如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒，可休息片刻，连续做5~10次。

4.中医治疗

腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼可以用中药进行治疗，多使用活血化瘀、祛风散寒、解痉通络、温经散寒、通络止痛的药方，病程较长者用扶正祛邪的方剂加减。另外可以采用中医穴位外敷法进行缓解症状，有强筋健骨、活血化瘀、消肿止痛的功效。

5.推拿治疗

推拿治疗对缓解腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼有一定的缓解作用，原理是通过对疼痛部位周围肌肉运用拿、点按、理筋等手法，改善血液循环，松解肌肉韧带痉挛，达到活血、通络、止痛的效果。另外通过拔罐、艾灸等也能在很大程度上缓解腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼。

相信大家看完上文的腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治介绍后，对已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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