孕妇缺碘吃什么补最快
孕妇缺碘可以吃海产品，补充体内所需的碘。像海带，紫菜，干贝，海虾，山药，这些都是对孕妇补碘很有效果的。而且这些海产品含有丰富的氨基酸，有助于胎儿发育。
如果孕妇急缺碘，可以去咨询医生，吃些补充碘的药物，但不可过量。每周吃一次含碘的食物就可以，过量补充碘对孕妇和胎儿都不利。
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