月经量少该怎么办

网友投稿疾病库 2023-01-08

月经量少该怎么办

　　引起月经量少的原因是非常多的，最常见的那就是内分泌失调、也就是没有正常的排卵、体内的激素水平比较低、子宫内膜比较薄，这个时候来月经的时候月经量就比较少，如果是这种情况需要调经促排卵治疗。

　　如果是由于人工流产或者是刮宫以后造成的子宫内膜的损伤和宫腔黏连出现的月经量少，那是需要做宫腔镜治疗的。

月经量少该怎么办

　　月经量少首先要检查确定原因。长期月经量少很可能跟内分泌失调有关，月经期间检查女性激素六项，明确原因再做治疗。

　　如果是卵巢早衰导致，需要应用雌、孕激素做周期性调理或者配合坤泰胶囊进行治疗；如果检查确定是多囊卵巢综合征，需要应用短效避孕药做周期性调理。

　　假如是清宫手术之后出现月经量偏少，很可能跟手术过程中损伤子宫内膜基底层有关，需要做宫腔镜手术分离粘连以后，再配合雌、孕激素做周期性调理。

减肥月经量少该怎么调理

女性减肥月经量少，最好是适当的增加体重，减肥不要过快。女性体重直线的下降和神经性的厌食，可能会出现月经的异常，会使女性月经量减少，甚至是闭经。调理的办法就是要控制减肥，不要减得太快，适当的增加饮食的量，使身体的体重回升，然后查内分泌的情况，具体的调理。

神经中枢对于体重的急剧下降极其敏感，一年内体重下降，即使在正常的范围，可能也会引起闭经，如果体重减轻10%到15%或者是体脂丢失30%即将出现闭经，过度的体重的下降会使GnRH降至青春期的水平，使促性腺激素和雌激素的水平降低，也会使FSH、LH、促肾上腺皮质激素等分泌下降。

女性月经量少怎么办女性月经量少该如何进行食补

有的女性月经量少，一开始会重视，时间一长便无所谓了。这是不对的，其实月经量少要及时的调理，才有益女性的身体健康，那么，月经量少吃什么好？四款养生调理食疗方法。

首乌北芪鸡

材料：何首乌、北芪、菟丝子、覆盆子、益母草各15克，当归、刘寄奴、白芍各9克，茯苓8克，川芎6克，鸡肉1500克，葱、姜各10克，料酒适量。

做法：1、将鸡处理干净，姜去皮，洗净，拍松，葱洗净，切段。

2、将全部药材洗净，装入纱布袋中。

3、将鸡肉和纱布袋放入炖锅中，加入适量的水，置大火上烧沸，改用小火炖1小时后加入葱段、盐、姜、料酒即可。

药膳功效：何首乌可补血养肝、补肾，北芪、茯苓可健脾补气，菟丝子、覆盆子是补肾助阳的良药，益母草、刘寄奴、川芎均可活血、调经、止痛，当归、白芍可补血，鸡肉可益气补虚，本品对气虚、血瘀、肾虚三个证型的月经过少患者均有食疗作用。

月经量少该怎么调理

女性出现月经量少主要是身体体质有关系，特别是体寒的女性，体寒会影响到经血流通，所以体寒的女性应该要注意身体的保暖，而且要加强身体的锻炼，然后在身体过度劳累的时候，也会出现月经量少的情况，所以脓包型出现月经量少的时候，应该要加强饮食调理以及放松心情进行调理。那么月经量少该怎么调理，接下来就为大家解答这个问题。

月经量少该怎么调理

1、注意饮食
　　月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
　　2、消除疲劳
　　如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到不良影响。因此，月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，生活作息规律，避免熬夜。
　　3、注意保暖
　　除了不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯，注意保暖避免受凉。

4、注意卫生
　　女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
　　5、放松心情
　　中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。

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