乙肝小三阳怎么自愈

　　乙肝小三阳实际上是很难自愈的，这是因为乙肝小三阳绝大部分都属于慢性乙肝，慢性乙肝人群很难获得自愈。

　　乙肝目前还没有药物能够完全治愈，因此乙肝的患者发生自愈的现象比较少。能发生自愈的乙肝患者主要为乙型肝炎病毒的急性感染人群，这部分人群有望获得治愈；而绝大部分小三阳的乙肝人群都属于慢性感染，因此很难获得治愈。

乙肝小三阳日常如何饮食 乙肝小三阳注意哪些事项

乙肝小三阳日常饮食及生活中的注意事项

1、忌滥用激素、抗生素

药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

2、忌乱用补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

3、忌辛辣

辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

4、忌食加工食品

少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

5、忌过多食用蛋白饮食

对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

6、忌劳累

肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。

7、忌乱投医

不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。

8、忌生活不规律

“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。

9、忌烟

烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

10、忌情志不畅

肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。

11、忌酒

不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

12、忌高铜饮食

肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

乙肝小三阳不能吃什么

小三阳属于乙肝的一种形式，是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标，即乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体均为阳性。那么，乙肝小三阳不能吃什么呢？下面就一起来了解一下吧。

乙肝小三阳不能吃什么

第一，不能够吃过多蛋白质食物。病情严重的乙肝小三阳患者，因为胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗，以及胆汁分泌失调等，引起消化吸收功能的降低，当吃太多的蛋、瘦肉以及甲鱼等蛋白质的物质，就很容易造成消化不良或者是腹胀等疾病。

第二，戒烟戒酒。烟酒中含有多种有毒物质，会损害肝功能，抑制肝细胞修复和再生功能，酒精的90%是在肝脏内代谢，酒精能够使肝细胞的正常酶系统干扰受损，直接伤害肝细胞受损甚至坏死。所以不管是急性的乙肝小三阳，还是慢性活动期的乙肝小三阳，都要禁止抽烟喝酒。

第三，不吃辛辣食物，辛辣食物容易造成消化道生湿化热、湿热交替，肝胆气机失调，效果、功能减弱，因此乙肝小三阳患者不能够吃辛辣食物。

乙肝小三阳的症状表现

1、消化系统表现，患者胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。可出现恶心、呕吐、食欲下降等表现。

2、黄疸表现，患者病情较重时，血液中胆红素浓度增高。当血中胆红素浓度增高以后，胆红素从尿液排出，导致小便发黄，是黄疸最早的表现。

3、出血表现，患者长期肝功能的减退，导致使凝血因子合成减少，容易发生出血，比如牙龈出血、鼻出血等。

4、其他症状表现：乏力、低烧、肌肉或关节痛、腹痛等。

希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

小三阳吃什么最好 对乙肝小三阳有好处的食物

　　小三阳平时可以多喝银耳冰糖粥，因为里面含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，可以保护肝脏。还可以多吃黑米、芝麻、海带等含有丰富的微量元素的食物，大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B等，可抑制肝细胞的纤维化，对肝脏修复非常有益。患小三阳一定不要喝酒，饮食要清淡，不要吃油腻的食物，要避免吃块状食物。

　　对乙肝小三阳有好处的食物

　　1、海鲜

　　白带鱼、黄鱼、银鱼、牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，适合乙肝小三阳患者食用。

　　2、大豆及豆制品

　　含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益。

　　3、高蛋白、适量脂肪的食物

　　适量吃动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食比较好。

　　4、新鲜的蔬菜、水果

　　海带、米糠、麦麸、黑米、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、西瓜、香菇、金针菜、大枣、芝麻、山楂等。西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

　　5、绿茶

　　绿茶对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。

　　小三阳饮食要注意什么

　　1、乙肝小三阳食量要适当，吃得太饱会导致消化不良，加重肝脏负担，吃八成饱最好。

　　2、饮食结构要合理，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素和纤维素，有助于提高消化功能。乙肝小三阳饮食要低脂肪、低糖、高蛋白、蛋白质。

　　3、饮食要清淡，少放油，少吃油腻和油炸食品，少吃生冷刺激性食品。

　　4、失代偿期肝硬化患者饮食中蛋白量不宜过高，蛋白质易在肠道被细菌分解，产生氨气，是导致肝性脑病的重要因素之一。

乙肝小三阳dna定量多少正常

　　乙肝小三阳dna定量小于1000拷贝/mL是正常的，该检查可以用于检测乙肝病毒在血液中的含量，对乙肝小三阳的病情和治疗效果的判断有参考意义。

　　1、病情

　　乙肝小三阳患者体内的dna定量越高，则提示体内含有的乙肝病毒数量越多，病毒复制越活跃，而且传染性比较强，但是其不能用于显示肝脏受损的严重程度，还需要联合进行肝功能检查来了解乙肝小三阳患者的肝脏情况。

　　2、治疗效果

　　乙肝小三阳患者治疗期间如果出现dna定量指标逐渐降低的现象，则提示病毒的复制能力减弱，治疗有效。检查时如果发现乙肝小三阳dna定量为阴性，且肝功能指标趋于正常，则提示疾病好转。

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