草莓糖分高吗

　　草莓的糖分不高，大概含糖量不足10%，所以对于糖尿病的患者，当血糖控制比较满意的情况下，可以进食这类水果，除了草莓以外，还有柚子、圣女果、乳瓜等，这些都是可以的。

　　但是摄入的量建议全天不要超过200克，而摄入的时间，建议选择空腹或者是两餐中间，因为这个时间段的血糖比较低，不容易导致血糖过度的升高。

草莓糖分高吗

　　草莓的糖分不高，并且其升糖指数也不高，比较适合糖尿病患者食用。一般当血糖控制比较满意的情况下，可以进食此类水果，除了草莓以外，还可以适当吃柚子、圣女果、黄瓜等。

　　但建议一天摄入的量不要超过200克，并且摄入的时间也有限制，尽量选择在两餐中间食用，因为此时间段食用后不容易导致血糖过度升高。

　　不建议在餐后立即进食，有可能会导致血糖波动。

　　建议糖尿病患者的饮食应该每天做好规划，并且遵医嘱按时使用降糖药物治疗，将血糖控制在稳定的范围内，预防糖尿病各种并发症。

推荐阅读：

1. 草莓糖分高吗