牙齿上的牙垢怎么清除

网友投稿疾病库 2023-01-15

牙齿上的牙垢怎么清除

　　生活中，很多人都想拥有洁白的牙齿，但受到各方面因素的影响，容易导致牙齿上出现牙垢，不仅仅影响着美观，长期以往，对于牙齿部位也会造成不利的影响，诱发各种牙齿疾病的产生。大多数人都不太清楚，牙齿上出现牙垢，应该如何清除呢?可以养成良好的卫生习惯，可以采用洗牙的方式，都能够达到非常好的清除牙垢的效果。

　　对于牙齿上有牙垢的人群而言，保持口腔的清洁卫生是非常重要的，需要养成良好的生活习惯，要早晚刷牙，也要掌握正确的刷牙方式，可以有效的清除牙齿上的牙垢。饮食方面也需要多加注意，尽量减少食用过于辛辣以及过甜的食物，会使牙垢的症状更加的明显，并且也不利于身心健康发展，应该尽量做到以清淡为主，饭后也要养成及时漱嘴的习惯。

　　对于有牙垢的患者来说，也应该远离香烟，里面含有的成分，不仅会使牙垢的情况更加的严重，牙齿的颜色也会逐渐的改变，由正常白色变成暗黄色，也有损身心健康发展，应尽量远离香烟。牙垢比较严重的患者，可以采用洗牙的方式，定期进行洗牙，有助于牙齿的健康发展。

牙齿上的牙石怎么去除

牙齿上的牙石可以通过超声洁治的方法去除。

牙齿上出现牙石应该及时给予去除，因为牙石主要是由牙菌斑矿化而形成，而牙菌斑内部包含有大量的细菌，细菌会对口腔以及全身健康都带来一系列的危害，应该及时发现，及时去除。去除牙结石的方法主要是通过超声高频震动，使牙结石与牙面分离。而牙结石是导致口腔常见疾病，如龋病、牙周炎的主要因素，及时将牙结石去除，有利于维护口腔卫生，防止口腔疾病的出现。

牙齿上的牙石怎么去除

　　牙齿上牙结石千万不要在家里面自己祛除，这样会损伤牙龈，可能出现牙龈溃疡、红肿，如果牙齿上有牙结石，应该到医院洗牙，通过超声龈上洁治还有局部冲洗上药，还有喷砂处理，把牙齿上牙结石、牙菌斑、牙垢、色素清除干净。世界卫生组织建议每半年洗牙一次，但是具体到每一个人时间可能有差异，有些人牙结石沉积快，洗牙时间就缩短，通常三个月洗牙一次，有些人牙结石沉积比较慢，通常一年洗牙一次。通过洗牙把牙齿上牙菌斑、牙结石、色素去除干净，避免出现牙龈炎、牙周炎情况。