孕早期不能吃什么食物

网友投稿疾病库 2023-01-18

孕早期不能吃什么食物

　　孕早期不能吃过于辛辣，刺激，油腻的食物。也不要吃冰冷、寒凉的食物。不要吃油炸、煎炒的食物。比如尽量的少吃方便面，少吃火锅，也不能吃冰淇淋。螃蟹也要少吃，因为吃多了容易引起流产。

　　孕早期饮食尽量保持清淡，要多吃些易于消化，有营养的食物。包括各种新鲜的蔬菜和水果以及鱼，禽，蛋和各种谷类制品。还要多吃些豆制品，要补充叶酸，多吃富含有叶酸的食物，要预防胎儿神经管畸形，要预防流产。

怀孕早期不能吃什么

　　怀孕早期不能吃什么，猪油有以下几点。

　　第一、不能吃过于辛辣油腻刺激食物，因为这类食物有活血化瘀效果，孕妇在怀孕初期吃容易引起流产。

　　第二、不能吃生冷性寒食物，过于冰凉食物可导致孕妇胃肠功能不舒服，容易对胎儿以及孕妇造成影响。

　　第三，不新鲜、储存时间较长的食物，比如罐头等，还有不要随便吃药，对胎儿影响也会比较大。