孕妇可以吃花甲吗
孕妇在孕期是可以吃适量的花甲的。花甲是属于一种海鲜的产品,对海鲜过敏的孕妇就要禁止食用。
花甲中的营养还是很丰富的,含有丰富的蛋白质以及钙等多种微量元素,可以为孕期补充营养以及还可以减轻缺钙,引起抽搐发生。但是孕妇在食用花甲的时候,一定要多浸泡一段时间,以及要煮熟以后吃,要避免因为不熟导致花甲里面的细菌感染,从而引起身体的不适,严重的会影响胎儿的生长发育。
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