男人吃什么能延时
男性延长同房时间的药物，常见的如下：
一、达泊西汀，这属于五枪色安重吸收抑制剂药物。是能够降低中枢神经的兴奋性，从而达到延长同房时间的效果。
二、西地那非，又称为伟哥。这种药不仅可以治疗男性勃起功能障碍，还可以延长同房的时间。一般在同房前半个小时左右服用，在服用这个药的时候不能与硝酸酯类药物一起服用，因为可能引起严重的低血压。
男人吃什么药可以提高性功能,持久
男人吃什么药可以提高性功能及性生活持久，取决于具体症状。如果是早泄，可以吃一些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂；如果是勃起功能障碍，可以吃一些磷酸二酯酶-5抑制剂。
良好的性功能和持久力，有助于延长性生活的时间，增进夫妻感情。如果出现性功能障碍，可能会导致夫妻感情受到影响。如果出现早泄，可以在医生指导下，吃一些选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如盐酸达泊西汀片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物，此类药物可以提高中枢神经内5-羟色胺神经递质含量，继而提高中枢神经系统对男性射精的控制力，延长性生活时间，能够在一定程度上提高性生活；如果存在勃起功能障碍，可以在医生指导下吃一些磷酸二酯酶-5抑制剂，有枸橼酸西地那非片、他达拉非片、盐酸伐地那非片等药物，该类药物可以直接作用于阴茎动脉，能够有效改善阴茎海绵体供血，使阴茎勃起硬度和勃起的维持时间得到改善，以提高性生活持久力。
同时，需要做到戒烟戒酒，避免过度劳累，保证充足睡眠，适当锻炼身体以提高身体素质。饮食上多吃优质蛋白质，如鸡肉、鱼肉、虾肉等，以及摄入足够的新鲜蔬菜水果。
男人贫血吃什么 男人吃什么补血
补血是没有性别之分的，每个人都有因贫血或是其他原因而需要补血的时候，今天我们就来说说男性贫血怎么办？下面就为大家介绍男人贫血吃什么。
男人贫血吃什么
1.黑豆
食用黑豆有助于人益肾生髓化血，而且还可以增强脾胃运化功能。所以，如果有些肾虚或血虚的男性们多吃点黑豆是很有益的。此外经常食用黑豆还可防老抗衰、增强活力。
2.黑芝麻
在补血方面有一个较为简单的方法，那就是黑颜色和红颜色的食物一般都是具有补血的功效。这是因为黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。
而芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。所以，平时想要补血的男性朋友们可以时常的吃些芝麻来进行补血，效果还是非常好的。
3.红枣
平时男性想要补血，可以每天都食用些红枣，这样可以有很好的补血功效，这是因为，红枣具有养胃健脾、补血安神；又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。
4.桂圆肉
桂圆也叫作龙眼，很多人都知道桂圆是具有非常好的补血功效的，而且对于气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果有些男性们是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。男人贫血吃什么 男人贫血怎么补血 补血吃什么
5.藕
藕的属性较为温和，而且，鲜藕具有止血，熟藕则具有补血的功效。因此，莲藕生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。一般如果有口鼻出血的人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。此外，有些贫血的男性们多吃点莲藕是有好处的，因为这样可以帮你迅速的进行补血。
6.胡萝卜
胡萝卜不论是生吃或是熟吃，对人体都是具有好处的，且人在食用胡萝卜后能够入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。而且对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。所以，男性们在平时可以多吃些胡萝卜，能够起到补血的功效。
7.南瓜
南瓜被赞誉为“补血之妙品”，这是因为在南瓜当中富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，全都是补血的优良营养素。
8.菠菜
菠菜这是最常见的蔬菜，也是有名的补血食物。菠菜内含有丰富的铁质、胡萝卜素和叶酸，每100g菠菜的叶酸含量高达50mg，名列蔬菜之首。但是菠菜含草酸也多，而草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，消除此弊端的办法是先将菠菜倒入开水中焯一下，大部分草酸即可被掉，吃起来就安全了。
9.黑木耳
如果平时有因为贫血而需要补血的男性们，在饮食上可以经常食用一些黑木耳，这是因为黑木耳具有养阴补血的功效，此外，食用黑木耳还可以起到润肺明目的效果。
10.猪肝
如果有患有血虚症或者缺铁性贫血的男性们，在平时的饮食当中可以多吃一点猪肝炒菠菜，这样可以有效的帮助你进行补血。
相信大家看完上文的介绍后，大家对男人贫血吃什么已经有了自己的认识了，希望今天的分享可以帮助到大家。
