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血糖高怎么调理

网友投稿 疾病库 2023-01-19

血糖高怎么调理

  血糖高患者首先要积极控制饮食。饮食治疗应该贯穿于糖尿病治疗的始终,并且要结合患者的具体情况选择合适的运动方案。

  运动可以增加外周组织对葡萄糖的利用,有利于降低餐后血糖,通常并不建议空腹或者进餐后即刻运动,患者要注意监测血糖,避免发生低血糖。患者还可以选择药物或者是胰岛素降糖治疗。

空腹血糖高怎么办

在生活中,一些朋友发现在自己空腹的时候血糖比较高,担心是不是自己有什么疾病,给自己的生活和学习带来了许多的不便,也带来了一定的精神压力。那么,空腹血糖高怎么办?

空腹血糖高怎么办

空腹血糖高的具体应对方法,要看是什么原因导致的空腹高血糖,具体如下。

如果是降糖药物用量不足导致空腹高血糖,可适当增加饭前或睡前降糖药物用量。如果为苏木杰现象所致空腹高血糖,苏木杰现象是指降糖药物用量过多导致夜间低血糖,空腹高血糖。苏木杰现象不仅不能增加胰岛素或降糖药物的用量,而且要减少降糖药物的用量。黎明现象所致空腹高血糖主要是指黎明期胰岛素抵抗激素分泌增加,糖原输出增加,导致空腹高血糖。黎明现象可以加入中长期胰岛素,作为基础胰岛素治疗,可以有效控制黎明现象。

以上药物仅供参考,药物具体使用应在医生的指导下进行使用。建议出现身体不适时应及时去医院进行检查,明确原因后,进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

孕初期血糖高怎么办

  首先要在医生指导下进行科学合理饮食,科学合理饮食要均衡膳食,合理营养,但并不是饥饿疗法,要保证孕妇和胎儿充足营养供应;同时,还需要在医生指导下进行合理运动,运动能够改善胰岛素抵抗、从而对改善糖代谢有好处。

  如果通过积极合理控制饮食以及进行科学运动后,孕妇血糖仍然高,就需要结合病情,在医生指导下使用胰岛素降低血糖。

  

餐前血糖高怎么办

餐前血糖高在临床上也是比较多见的。出现这种情况的原因,是因为基础胰岛素分泌量不足或者是胰岛素抵抗峰值延迟而导致的。对于餐前血糖偏高应该怎么办?大致有以下几种缓解的办法。

第一,应该选择中长效的口服降糖药,其中包括格列苯脲。格列美脲罗格列酮以及二甲双胍或者是利格列汀达格列净这一类降糖药口服。

第二,也可以选择基础胰岛素皮下注射来缓解餐前血糖偏高的情况,尤其是对于空腹血糖偏高有较好的治疗效果。

第三,就是通过饮食和运动的控制,来降低餐前血糖。主要是在晚间或者是饭后进行一些体育锻炼,主要是以有氧的运动为主包括慢跑、游泳等有氧运动。

另外,饮食的控制也是非常必要的,应该多吃蔬菜,避免吃水果以及多吃一些粗粮等。

老人血糖高怎么办 三种降血糖方式要掌握

对糖尿病前期进行防控, 其收益将远远大于对糖尿病治疗的投入,大大减轻医疗机构的负担,是一项造福后代的工程。而要达到预防的效果和目的,需要政府的支持,科学的教育和民众的认知。籍此世界糖尿病日机会,我们有必要在全社会普及对糖尿病及其并发症危害的认识,并意识到其对人类健康的影响和对社会产生的巨大的经济负担。

1.控制总热量:

一般老年人每日摄入热量在1500—1800千卡,胖人宜减少到1200—1500千卡。其中碳水化物占总热量60%左右,相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适合血糖高的老人食用。还应供给充足的优质蛋白质,每日可吃瘦肉类(包括鱼、蛋和大豆制品)150—200克,牛乳250克。

2.膳食纤维和维生素要充分:

高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。

3.必须控制食物中胆固醇含量:

一般不超过300毫克/日,相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。

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