孕妇可以吃米线吗?
孕妇可以吃米线。米线由大米做成,是一种粮谷类主食,含有淀粉、糖类、碳水化合物,可以提供营养,满足胎营养需求,可以促进胎儿生长发育。
孕妇在孕期要平衡膳食,饮食多样化,不要单一饮食;孕中晚期要增加蛋白质来源,多吃鱼、禽、蛋、瘦肉等,还要补铁、补钙,多喝牛奶,满足胎儿的营养需求。
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