产后漏尿怎么办
产后如果女性出现漏尿这种情况，一般情况下都是因为生产时，损伤到肾气或者剖腹产以及顺产时损伤到膀胱括约肌或者是局部韧带所引起来。
建议女性在生产以后，要及时做提肛的训练，每次五分钟，每天不定时的训练。如果特别严重，可能需要配合艾灸的治疗。也可以等女性哺乳期结束以后，适当的服用补肾的药物治疗。
产后漏尿怎么锻炼可以恢复
产后漏尿多见于压力性尿失禁患者，一般是由于生完小孩后盆底肌肉群受损，导致尿道闭合压力不足。
一般这种情况可以做盆底肌肉群训练，经常会通过做缩肛运动来达到恢复的目的。做缩肛运动的时候，一般先收缩肛门大约为五秒钟，然后再放松肛门大约为五秒钟做10到15个为一组，每天做八到十组；一般坚持两个月，效果比较明显。
产后漏尿怎么恢复 盆底评估提肛专业修复
产后漏尿，就是很多宝妈都会碰到，有的人在孕期的时候可能咳嗽、打喷嚏就会有一点点漏尿，产后没有经过任何处理它就自行恢复了。但有的人在产后的时候过了三个月，甚至到了半年的时间，发现怎么一抱宝宝，就会有漏尿的情况，这个时候女性就要来医院看一下，看一下怎么恢复，相关知识介绍如下！
产后漏尿怎么恢复？
产后漏尿已经是非常普遍的一种疾病。由于孕期10个月子宫逐渐增大，韧带牵拉松弛，而且由于胎儿逐渐增大重力的作用使得盆腔的韧带更加松弛，庄分娩的时候，由于屏气用力娩出胎儿这个过程都对于盆底肌肉韧带造成急慢性损伤，而有的还有阴道壁撒裂，侧切等都会造成盆底功能障碍，包括漏尿。所以产后42天在恶露干净后，就可以开始盆底评估。如果发现有脏器脱垂，尿失禁及性功能障碍，都需要做盆底功能的康复与治疗。这可以最大程度的减轻这种漏尿的症状。还可以通过提肛运动，使盆底肌肉恢复张力，促进阴道收缩；也可以去正规的产后修复中心，在专业人士的操作下，通过仪器促进盆骨和盆底肌的修复。产后出现漏尿情况，可能是因为盆底肌松弛而出现的漏尿情况。
产后漏尿可以手术治疗吗？
产后漏尿一般不能手术治疗。在生宝宝以后，可能会导致盆底肌肉出现松弛的情况，可能会出现产后漏尿的症状，通常可以通过盆底肌训练的方法进行改善，还可以通过电刺激或者是药物等方法进行治疗，具体的治疗方法还应遵照医嘱。平时还应注意个人的卫生清洁，每天晚上勤换洗干净的衣物，并且在治疗期间尽量不要发生性生活，以免不利于恢复。产后漏尿属于盆底功能障碍性疾病，由于怀孕或者分娩，腹壁的肌肉张力增大导致骨盆支撑结构的缺陷或者退化、损伤以及功能障碍造成的疾病，通过盆底肌的康复训练，可以提高盆底肌肉的收缩能力，预防和治疗、改善生活质量。可以通过卡格尔运动、仰卧起坐、跳绳等方式改善。产后3个月内是进行盆底康复的最佳时间，否则随着年龄的增大会导致尿失禁，子宫脱垂和性功能障碍，对于康复锻炼没有效果的产后漏尿可以通过手术治疗。
产后漏尿什么时候出现？
产后漏尿可能在分娩后就会立即随之出现，属于正常生理现象。出现产后漏尿的主要原因是产妇在生产过程中盆底肌与阴道长期处于紧绷状态，因此不能够在分娩后及时恢复弹性，从而使产妇出现漏尿的症状。通常产妇在身体基本恢复或进行适当锻炼后，漏尿现象都会得到有效缓解。如果肌肉出现损伤而无法收缩，就会导致患者的漏尿现象持续出现。因此建议漏尿的患者应当及时到医院进行盆底肌的复健与锻炼。
产后漏尿多久恢复？
产后漏尿容易引起尿道炎或者阴道炎，所以建议经常清洗干净外阴部位。在治疗期间应避免同房，避免手淫，否则容易加重漏尿症状，不利于疾病康复。
产后尿失禁恢复情况与患者产后是否进行了规律的盆底肌肉锻炼、产妇在术中产道的损伤程度以及盆底肌肉的损伤程度相关。如果患者在产后进行了规律的盆底肌肉训练，在生产过程中也没有严重的会阴撕裂或者盆底肌肉损伤，那么一般来说三个月患者就可以慢慢的恢复。
总结：产后漏尿是一种很正常的现象，很多宝妈在生完孩子后都会出现这种现象，这种现象会使得宝妈感到非常的尴尬，因此我们是需要采取一些方法来进行恢复的！
产后漏尿怎么办
产后漏尿多见于顺产分娩的女性，一般是在顺产的时候，由于胎儿过大或者产程时间太长，引起阴道壁肌肉的过度扩张，没有及时收缩恢复，而导致阴道前壁和膀胱的膨出，所以才会出现产后漏尿现象。那么，产后漏尿怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
产后漏尿怎么办
1、缩肛运动
既然盆底肌肉的弹性变差，那么在产后，女性就要积极地进行锻炼，常见的就是进行缩肛运动。以最大的力度快速地收缩阴道及肛门以后再放松。具体做法是连续地收缩3~5次，再放松6~10次，反复地进行10~15分钟。训练3个月后就会有明显的效果。
2、手术治疗
这主要针对产后漏尿严重的产妇，手术治疗可以提高女性生活自理的能力。常见的如阴道无张力性尿道中断悬吊术，它是将材料放置在尿道的中断，以增加尿道的结构，让吊床托起膀胱，以减轻漏尿的症状。
3、生物反馈
这是一种利用肌电图与压力曲线，把患者肌肉的活动信息，转变成听觉或者视觉的信号，反馈到患者身上。这种方法可以为患者提供相对正确的肌肉训练方案。患者在这样长时间的训练下可以形成稳定的条件反射，继而起到良好的治疗效果。
以上就是关于产后漏尿怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
产后漏尿怎么恢复
产后尿失禁是指妇人产后不能约束小便而尿自遗者，称为产后尿失禁。产后尿失禁是由于分娩时，胎儿先露部分对盆底韧带及肌肉的过度扩张，特别是使支持膀胱底及上2/3尿道的组织松弛所致。那么，产后漏尿怎么恢复呢？接下来为大家解答一下。
产后漏尿怎么恢复
1、缩肛运动
自己控制肛门的收缩，会感觉整个部位都在用力，这个运动可以随时随地的进行，每组坚持二十次到三十次左右，每次坚持做两到三组，每天都要做两到三次。同时，要切记拖拉进行。产后半年内时黄金恢复期，效果最好。
2、医院康复
如果是较为严重的情况，会出现子宫下垂的情况。甚至子宫脱落，则需要前往医院进行诊治并且更为专业的治疗。以免出现更严重的后遗症。
3、凯格尔运动
凯格尔运动是比较适合女性产后恢复的运动。如果产妇产后出现了漏尿，那么可以通过凯格尔运动使得漏尿得到缓解。双脚站立在地上，踮起脚尖，收紧腿部的肌肉，使得肛部的肌肉出现紧缩，这样锻炼5秒钟，放松再次进行，可以锻炼盆底肌肉，避免漏尿。
4、憋尿运动
如果有产后咳嗽漏的情况可以做"憋尿"运动，但注意憋尿运动并不是憋着不去排便，而是在平时通过收缩肛门、尿道，来做出一种憋尿的动作，并非是真正的憋尿行为，"憋尿"运动可以配合提肛运动同时进行。
以上即是对产后漏尿怎么恢复的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
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