哺乳期可以吃韭菜吗?会不会回奶
女性在哺乳期时是不能够吃韭菜。因为补气的女性吃韭菜,很容易影响到乳汁分泌,而且韭菜具有回奶的作用。所以在哺乳期的时候,最好不要去吃韭菜,预防抑制女性乳汁的分泌。
韭菜中的膳食纤维是非常丰富的,吃太多很容易加快胃肠道的蠕动,特别容易出现腹泻的情况。而且韭菜是属于阳性的食物,吃多很容易引起甲亢,。以建议女性在哺乳期时候,最好不要吃韭菜。
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