孕妇胃疼怎么办

　　怀孕期间，孕妇的饮食，是全家人关注的问题。家人都希望孕妇能多吃一些，胃口好一些，对胎儿的发育好，也能让孕妇的体质更好。凡事讲究过犹不及，吃太多和吃太少，对孕妇肠胃不利。孕妇的胃功能容易紊乱，导致胃疼，甚至诱发胃炎。处理孕妇胃疼，有很多方法。

　　孕妇本身容易孕吐，胃疼会加重呕吐，导致孕妇脱水，必须给孕妇补水。孕妇在胃疼时，要喝一些温水，喝水的速度不用太快，每次少喝一些，多喝几次。喝水不仅能补水，还能降低胃酸的浓度，减轻黏膜所受的刺激，疼痛感会减轻。喝温水也能促进血液循环，缓解痉挛。

　　孕妇胃疼，是胃酸过多导致，可以吃面食来改善，吃苏打饼干也行。胃酸是酸性的，吃碱性的食物，可以消耗大部分胃酸，来保护黏膜。胃酸变少，胃部的刺激也变小，疼痛感便会减弱。适当进食，也能让孕妇保持体力，以免疼痛引起休克。

　　调整饮食节奏，也能减轻和预防孕妇胃疼。孕妇需要补充营养，但不能暴饮暴食，可以少吃多餐，适量活动。有些孕妇，一到晚上吃得很多，容易胃疼，是胃功能紊乱导致的。孕妇晚上要吃得清淡一些，不要加重肠胃的负担。

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