更年期女性尿路感染如何治疗

网友投稿疾病库 2023-01-22

更年期女性尿路感染如何治疗

　　更年期的女性确实非常容易反反复复的发生尿路感染，根本的原因还是因为尿道粘膜的萎缩，女性整体的免疫系统功能也在下降，当的尿道接触到不良的细菌以后，就非常难以去清除。

　　所以在老年的女性，反反复复的尿道感染是很常见也是很痛苦的疾病。对于这种状态，首先建议日常要注意多饮水、多排尿，减少在泌尿系统的尿液的潴留。

　　其次就是要注意局部的清洁卫生，减少细菌与尿道的接触。

　　如果是在保证这些日常注意的基础上，还是会反复发生尿路感染，当急性感染的时候，还是会建议女性针对致病菌给予抗生素的治疗，以及中西医结合的治疗。

　　在急性期过了以后，为了防范反反复复发作的尿路感染，还是建议女性可以在尿道、阴道粘膜使用雌激素软膏，让粘膜能够增厚，增加对外界细菌的抵抗力。

更年期女性自己口服雌激素可以吗？

　　更年期的女性不建议自己口服雌激素，因为更年期的女性年龄都偏大，很多女性会伴有高血压、心脏病、乳腺增生、乳腺癌或者血栓病等基础疾病。

　　如果没有医生的指导以及建议，自己口服雌激素，首先在剂量和药物的选择就是错误的，有可能会使原发疾病病情加重，而出现更严重的并发症；同时还会加重子宫内膜癌的风险。

　　因此，建议更年期的女性要及时就医，在医生指导下使用雌激素进行对症治疗。

更年期女性养生四要素拒绝焦虑更年期更适合养生

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的过度时期，包括更年期和更年期前后的时间。女性进入更年期后，首先表现出停止月经的变化，也有人认为停止月经是生命结束的征兆，经常发生精神状态和心理状态的变化。往往会产生悲观、忧郁、烦躁、失眠和神经质等表现。更年期出现的症状，也有影响感情和心理状态的女性。在更年期，女性可以发生一系列的生理和心理变化。许多妇女可以平静地度过更年期，但更年期的生理和心理变化很大，有些女性被一系列症状所困扰，影响身心健康。

更年期女性保健养生要注意什么？

1、保持乐观愉快的感情，积极投入生活和工作，保持良好的感情。良好的情绪可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋，充分发挥身体潜力，使人精神饱满，精力充沛，食欲增强，睡眠稳定，生活充满活力。这对提高抗病能力、促进健康、适应更年期的变化有很大的好处。

2、注意饮食营养对更年期有头晕、失眠、情绪不稳定等症状的人，必须选择粗粮(小米、麦片)、豆类和瘦肉、牛奶等富含b族维生素的食物。牛奶中含有的色氨酸具有镇静安眠的效果绿叶菜、水果中含有丰富的b族维生素。这些食品对保持神经系统的功能、促进消化有一定的作用。

另外，不要吃盐(以普通盐量减半为宜)，不要吃酒、咖啡、浓茶、胡椒等刺激性食品。

月经频繁，经血量多，甚至引起贫血的人，蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、瘦肉、(牛、羊、猪等)、豆类等。平时还应多食一些猪肝、蔬菜和水果。如果食欲不好，厌油腻，可用红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用，或用红枣、红小豆煮粥当点心，可以起到健脾补血的功效。

身体肥胖，胆固醇增高者，应选择含有优质蛋白质和胆固醇低的食物，如瘦肉、鸭肉、鱼类。多吃豆类和豆制品也是很好的选择，大豆含有丰富的钙、磷、铁和维生素B1、B2，大豆中的亚麻酸和亚油酸还具有降低胆固醇的作用。

3、要注意装饰好的仪表、行为、风格会使自信倍增，充满自信。更年期妇女适当修饰服装，展现成熟之美。

4、要加强身体锻炼在这里向您推荐几种活动项目。

一是提倡跳绳，人在跳绳时，要全身活动，大脑也要充分运动，手握绳头不断旋转，刺激大拇指穴位对大脑发挥作用，增加大脑细胞的活力，提高思维和想象力。

二是提倡长跑，长跑能产生大量的儿茶酚胺物质，儿茶酚胺能加强大脑皮层的兴奋过程，提高人对刺激的敏感性，使人精神愉快，自我感觉良好，增加食欲。患有精神抑郁症的更年期女性儿茶酚胺分泌量低，建议这部分人用长跑直接治疗精神抑郁症。在控制神经衰弱方面，跑步优于药物。

更年期妇女心理变化

(1)不安心理。这是更年期常见的感情反应，经常受到小刺激引起大的感情变动，爱生气，产生敌对感情，精神分散难以集中。

(2)悲观心理。由于到了更年期之后常有一些症状出现，这些症状虽然没有大的影响，可是常以这些症状的产生感到顾虑重重，甚至任何一点不舒服就怀疑自己疾病非常严重，甚至情绪消沉，怕衰老，担心记忆力减退，思维零乱或者喜欢灰色的回忆，即回忆生活中一些不愉快的事。

（3）个性及行为的改变。这些改变表现为多疑、自私、唠唠叨叨、遇事容易急躁甚至不近人情。无端的心烦意乱，有时容易兴奋，有时难过，有时孤独绝望，在职场和社会交往中人际关系不协调。以上这些变化不是每个更年期的女性都表现出来的，而是轻重、多少、多少、。更年期的女性要充分认识这些心理变化的规律，做好自我调节。

更年期女性可以用激素延缓衰老吗？注意:坚持三件事比雌激素好

众所周知，女性更年期后身体老化速度会加快。因为绝经后卵巢功能开始下降，身体分泌的雌激素量减少。如果养成良好习惯不能维持卵巢健康，延缓身体老化，老化速度加快时可能会产生负面影响。许多女性考虑用激素延缓身体老化，更年期的女性用激素延缓老化，做法正确吗？

更年期的女性可以用激素延缓衰老吗？

很多女性在更年期到来之后卵巢功能降低，因此分泌出来的雌性激素量会减少，这样身体的衰老速度会变快，很多女性就想要通过补充激素的方式来延缓衰老，其实，更年期女性如果盲目使用激素类药物来延缓机体衰老，反而会让身体受到损伤。

药物不能乱用，雌激素过多也会产生负面影响，妇科恶性肿瘤的出现与雌激素过多有关，更年期想延缓身体老化，必须保持其他良好的生活习惯，不能单独使用雌激素对抗老化

更年期女性如何延缓衰老？

1、坚持早睡早起

女性想在更年期延缓身体老化，坚持早睡早起是很重要的，通过这种方法促进健康，可以延缓身体老化。因为早睡早起的人内分泌水平稳定，雌激素水平正常，可以防止更年期老化速度加快。许多女性熬夜，熬夜后容易加速身体老化，内分泌功能紊乱后的负面影响明显。因此，在积极对抗老化的过程中，女性应该保持良好的生活习惯，坚持早睡早起，延缓身体老化。

2、充足的运动量

每天都有充足的运动量，这是对抗衰老的有效方法。很多女性没有保持良好的习惯，总是缺乏运动，运动量不足时可能会产生负面影响，所以平时要注意养成良好的习惯，在运动促进全身血液循环的同时，提高器官功能，使卵巢保持年轻状态，防止激素分泌过少，老化速度加快。

3、合理饮食

如果女性想有效抗衰老，关键是坚持饮食健康，在饮食过程中补充人体所需的各种营养物质，这是积极抗衰的措施，特别是抗氧化物质的及时提供，这种做法也能保持身体的良好状态。许多女性受不良饮食习惯的影响，身体老化明显，通过补充足够的抗氧化物质，积极对抗维生素、花青素等老化，身体老化速度可以放慢。