经常热敷眼睛有伤害吗

网友投稿疾病库 2023-01-23

经常热敷眼睛有伤害吗

　　眼睛是人体重要的感官器官，一旦出现异常，会给正常的生活带来很多麻烦，因此保护好眼睛的健康是非常重要的。热敷是护眼的一种方式，经常热敷眼睛，是否会对眼睛造成伤害?

　　经常热敷眼睛对身体不会有什么伤害，通过热敷的方式，可促进血液循环，还可以缓解眼部疲劳。现在人的工作压力较大，经常会工作到深夜，眼睛长时间处于一个紧绷的状态，很容易诱发眼部疾病。

　　热敷可放松眼睛周围的肌肉，对于一些眼部疾病有着辅助的治疗效果。但是热敷时要注意控制好温度，避免温度太高烫伤皮肤。时间也需要进行控制，每次最好不要超过十五分钟，时间过长效果反而不好。

　　一些人早上起床后总是会有眼睛浮肿的现象，若是需要见一些重要人士，对于形象可能会有一些影响。通过热敷眼睛，可加快血液循环，改善浮肿、眼袋现象，从而缓解眼睛的不适感。

　　黑眼圈比较重，或者是有鱼尾纹，经常热敷眼睛有助于消除它们，从而保持一个比较好的眼部状态。湿热敷眼睛还可以保持眼表湿润，可促进经络畅通，对于改善干眼症症状也有一定的效果，总而言之，经常热敷眼睛好处多多，但是要注意控制时间和温度，效果会更好。

经常热敷眼睛会有伤害吗

经常热敷眼睛一般对眼睛是没有伤害的，但是热敷眼睛要注意时间以及热敷的温度，以免烫伤眼睛的皮肤以及损伤神经，而且存在眼睛炎症的存在情况是不能选择热敷眼睛的。经常热敷眼睛是可以促进眼睛周围气血流通，而且可以缓解眼睛疲劳以及眼睛视力模糊的情况，适合经常对着电脑工作的上班族。

经常热敷眼睛有伤害吗

经常热敷眼睛，一般对眼睛没有什么危害，热敷眼睛是日常生活中比较常见的一种治疗方法，很多疾病都需要热敷，热敷的温度大约在50度左右，不能太热，太烫的水容易烫伤眼部的皮肤，因为眼部的皮肤是全身最脆弱的地方。热敷具有舒经通络，温经活血的功效，热敷可以使得有眼眶周围的气血流通，可以缓解眼睛疲劳等。但是炎症性的眼部感染禁止热敷。

知识拓展：热敷眼睛注意事项

1、热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。

2、可以配合按摩，加强血液循环和吸收。

3、热敷后改用冷敷，帮助血管收缩，也可以使用冰敷。

4、将脸清洗干净，用热毛巾敷眼，舒缓眼部压力。

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