孕前需要控制体重吗
而如果孕前期体重过高造成肥胖，会在孕期出现妊娠期糖尿病，甚至是高血压或者还有其他代谢类型的疾病，而且会造成比较难受孕。另外，妊娠期糖尿病会造成胎儿的心脏或是其他结构的缺陷。
建议孕前能够很好的控制体重，最好能够把体重指数控制到18.5到23.9之间。
控制体重的方法，建议在备孕期间、孕前能够很好的做有氧运动，比如慢跑、散步、游泳等。
推荐阅读：
本文链接：https://jk.yanglaozn.com/jibing/756560.html本文标签：孕前需要控制体重吗
- 上一篇:准妈妈需要避免接触哪些有毒有害物质
- 下一篇:孕前为什么要补充叶酸
